1 이름없음 2022/02/19 16:38:26 ID : coIL9g6jeGs 0
현 키: 161 현 몸무게: 50.5 목표 몸무게: 43
2 이름없음 2022/02/19 16:40:12 ID : coIL9g6jeGs 0
1일차 식단: 두유 1개, 바나나 1개, 물 2L 운동: 유튜브에 좋아요 눌러놓은 11개 운동 힘들어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 나 하체비만이라 안벅지 위주로 운동하구잇는중ㅜ 아 사실 운동하는 것보다 물 마시는게 더 힘들었어… 원래 물 잘 안 마시는 편이라 진짜 힘들다 물 잘 마시는 꿀팁 전수해줄 레더 잇나 혹쒸
3 이름없음 2022/02/20 18:07:11 ID : coIL9g6jeGs 0
2일차 식단: 두유 1개 운동: 1일차와 동일 물…진짜어카냐… 지금이라도 몇컵마셔볼게
4 이름없음 2022/02/20 18:34:50 ID : haso2IHxyMl 0
와…식단은 저기 적힌게 다야? 하루종일 저것만 먹었어?? 진짜 대단하다…의지력 개똥인 나는 절대 못함…
5 이름없음 2022/02/20 18:40:15 ID : cHwnwoMi642 0
물을 항상 텀블러나 컵에 담아서 옆에 두고 눈에 보일때마다 조금씩이라도 마셔봐
6 이름없음 2022/02/20 22:23:33 ID : coIL9g6jeGs 0
엉ㅋㅋ 개학까지 얼마 안 남아서 빡세게 빼보려구
7 이름없음 2022/02/20 22:23:45 ID : coIL9g6jeGs 0
오케고맙다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
8 이름없음 2022/02/21 22:06:33 ID : coIL9g6jeGs 0
3일차 식단: 물 5컵, 바나나 1개, 고구마 1개 운동: xx 운동기찬아서안햇어으앆
9 이름없음 2022/02/22 00:04:20 ID : o5hzcNupXwF 0
이지은다이어트 허벅지 운동은 다 효과 짱임
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