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제목 그대로 난 딱히 우울하지 않은데 어느새 보면 일부러 우울해 지려고 애쓰고있는데 왜그러는걸까 나 진짜 관종인가 진짜 막 아무생각 없이 멍한 채로 자해도 하고 울고싶어서 우울한 영상 같은거 보고 그래 ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ 이것도 우울증의 하나의 증상인거야...? 아님 내가 그냥 관종인 거..?
딱히 잘못된 행동은 아니라고 보는데
사람이 행복해지고 싶어서 재밌고 좋은 영상들 많이 보는 것처럼
가끔은 우울해질려고 하는 것도 어떻게 보면 정상...?
너가 특이해서 그렇지 나쁜 건 아닌 것 같음
우울도 중독이라더라. 뇌가 지속적으로 우울한 상태를 유지하려 해서 자기도 모르게 계속 우울루트 탈 수도 있는거라고 어디서 본 기억이 나네ㅠㅠ 그게 싫은거면 맛있는거 먹거나 산책해서 기분전환 해보는게 어때??
헐 진짜...?? 음 근데 난 우울한 감정에서 빠져나오고 싶진 않은데 자꾸 나도모르게 빠져나와서 그게 싫은거같아
행복한 감정이 마냥 좋은 건 아니지~
나도 스레주랑 비슷해!
뭔가에 집중하거나 몰두를 하거나 진지함이 필요할 때, 우울함은 나를 차분하게 만들어 주는 역할을 해주더라.
그래서 나도 일부러 우울감을 가지려고 하는 경우가 많아!
행복한 마음만 가지는 것에도 부정적인 입장이야.
조증도 아니고, 약간 가볍고, 진중하지 못한 느낌이 있어서.
하지만 너무 우울해도 문제가 있겠찌
늘 적절하게 유지하는 것이 제일 중요한데, 제일 어려운 듯.
레스 작성
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