스레딕

응 알면 그만해 걔는 너한테 이제 관심 없어

당연 사귀고나면 미련은 있지 근데 그걸 계속 잡고있으면 나만 힘들어 하나 둘씩 떠나는 연습하는거 어때??

사귀었던 사람이고 감정을 줬는데 안 그리우면 그게 이상한거야. 너무 한심하다고 자책하지말고 괴로운 감정을 인정한 다음에 최대한 신경을 다른쪽으로 돌려봐. 유툽에서 마음 힐링할수있는 법륜 스님 강의 듣는다던가, 새로운 사람들을 만나본다던가, 알바시작해서 체력적으로 지쳐서 아무생각도 안나게 만들던가. 의식적으로 “나는 힘들지만 이걸 이겨낼수있다. 남자친구와 헤어져서 많이 힘들지만 그래도 사랑하는 가족들이 있고 ~등의 행복한 일이 있어! 따지고보면 행복할 이유가 더 많아. 이 기회를 나를 더 가꿀수있는 전환점으로 만들자” 라고 자꾸 생각해. 노력하지않으면 더 오래 힘들고 바뀌는건 없어 ㅠㅠ 나도 헤어지고 진짜 힘들었어서 조금이라도 위로가 되고싶어서 길게 썼어. 지금 당장 너무 힘들겠지만 나 자신을 더 사랑하려고 노력하고 존버하다보면 이 또한 지나간다는걸 느낄거야.

>>4 >>3>>2 다들 고마워 정말