1 이름없음 2019/05/17 22:42:19 ID : NzhvwrhvvfV 0
너무 말라서 스트레스야 연예인 처럼 이쁘게 마른것도 아니고 걍 비쩍 말랐어 걷거나 움직이는거 보면 진짜 좀 나뭇가지 같아 샤워할때 마다 뼈밖에 없는 내몸이 맘에 싫어 갈비뼈가 훤히 다보이고 팔은 앙상해 밥은 진짜 많이 먹고 군것질도 많이하고 운동도 잘 안하는데 살이 안쪄 가슴도 작아서 스트레스야 몸매에 굴곡도 없고... 사람들이 그러다라 너무 마르면 보기 그렇다고... 답정너 아니야 진짜 고민이야 살 빨리 찌는 방법좀 알려주라...
2 이름없음 2019/05/17 23:10:43 ID : dvg2K1u08mI 0
검색좀해봐 똑같은 스레가 몇 개나 올라오는거냐..
3 이름없음 2019/05/17 23:23:05 ID : NzhvwrhvvfV 0
?? 나 오늘 미용판 첨왔는데????
4 이름없음 2019/05/18 07:43:42 ID : hAqi9zfdWqq 0
운동을 해야 찌지 바보야.. 근육 좀 붙으면 살 찔 거야 아무리 먹어도 살이 안찌면 운동을 해야지 계속 먹기만 하면 내장지방만 쌓여서 안좋아
5 이름없음 2019/05/18 07:51:18 ID : AparffhAksk 0
키 153에 몸무게 56으로서 알려주자묜... 밥 먹고 적당히 산책하면서 콜라 같은 거 마시자! 친구들이랑 놀면서 좀 먹으면 찌더라
6 이름없음 2019/05/18 16:55:41 ID : dRxAY2pSMnR 0
먹으면 바로 잤는데 좋은 버릇이 아닌거 같아. 아이스크림 살찌는데 도움 많이 됐어 내가 좋아하기도 하고
7 이름없음 2019/05/18 21:09:40 ID : U46i2tvA582 0
인스턴트 군것질 이런 걸로 살 찌우려 하지 말고 건강하게 살찌우자 이 말한 것처럼 운동하고... 마른 비만이라고 겉으로는 살이 안 쪄 보여도 몸안에 내장지방이 쌓이는 경우가 있음 조심해야 해
8 이름없음 2019/05/19 07:34:59 ID : O2mtta9xO4N 0
인데 진짜 이 말 한 것 처럼 건강하게 살 찌워 인스턴트로 살 찌우면 나중에 살 그냥 찌는데 그 때 살 빼기 어려워 운동으로 빼는게 바디라인도 이뻐지고 힘도 기르고 건강하고 여러가지로 좋아
9 이름없음 2019/05/19 10:41:24 ID : goZg2JSHBdQ 0
고마워ㅠㅜ 운동을 안해서 살이 안찐거구나... 몰랐어... 무슨 운동 하는게 좋을까...?
10 이름없음 2019/05/19 11:45:29 ID : hAqi9zfdWqq 0
줄넘기나 근력운동 같은거? 내가 아는건 여기까지야 인터넷 검색이 제일 빠를것 같은데
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