1 이름없음 2019/08/05 22:14:22 ID : oHyGldwtwMk 0
밥은 점심 저녁 그냥 적당하게만 먹을거고 간식 음료수 아예 안먹고 춤으로 살 뺄건데 이주 동안 몇 키로 빼는거 가능할것 같아? 현재 156에 52야 내 목표는 46까지 빼는거야
2 이름없음 2019/08/05 22:15:20 ID : 42NAo1yHu3A 0
근육량이나 이런 거에 따라 달라 네가 해봐야 알아
3 이름없음 2019/08/05 22:20:06 ID : oHyGldwtwMk 0
인바디 측정했는데 근육량 34에 체지방 32정도야ㅋㅋㅋ 심각하지ㅠ 46까지는 이주 동안 무리겠지..?
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