스레딕

같이 운동이라도 시작해 보는건 어때?

스레주여친 나 같아.. 나도 자존감이 낮다못해 내 자신이 싫어졌던 상황까지 간 적이 있었어. 그때 우울증도 왔었고 .. 나는 지금도 무언갈 하기전에 꼭 "못하겠어.. 안되면어쩌지??" 이런 말을했었어 . 그럴때마다 옆에서 남자친구는 항상 "괜찮아 할 수 있어" 이런말이아니라, "진짜 자기는 그렇게 말해놓고 꼭 잘하더라~~~?" 라는 말을 해. 항상그랬어. 그런말을듣고 나도 무언갈 해결하고나면 남자친구는 "거봐~~~~~~ 잘할줄알았어! 이렇게잘하면서" 하면서 내가 무슨 대단한 일을 한거마냥 말해주더라고..처음엔 나도 남자친구한테 괜찮아 라는 위로를 듣고싶었는데 지금은 오히려 저 말이 더 용기가 생기더라고...? 스레주 여자친구가 이것저것하다가 잘 안되서 무언갈 다시 시작하는게 두려운?? 그런생각이 있는거같아. 아마 뭘 해보기도전에 '에이 내가?? 이번에도 잘안될걸... 안될거야.. '하다가 '금방 관두면 어쩌지 '라는 생각만 되뇌이고있을거같아 . 아마 여자친구분도 스레주한테 이런모습을 자꾸 보이고, 또 실패할거같은 모습을 보일까봐 시작을 못할수도있고.. 스레주도 많이 지쳤겠지만 여자친구가 조금은 용기가생기게 나는 너가 뭘해도좋다, 무슨일을 하다가 금방 그만두어도 상관없고 괜찮으니까 다시한번뭐든 시작해보자라는 말들을 해주면좋을거같다는 생각이들어. 스레주 여자친구가 평소에 좋아했던 것들 예를들면 사진찍기 책읽기 운동 카페가기 등 취미이야기를하면서 칭찬을 해주는것도 도움이되는거같아 사진을보면서 자기 이때 어쩌고저쩌고하면서 칭찬해주기 카페가서도 자기는 무슨 일을해도 잘하고 어울릴거같다는 둥 그런 칭찬들! 그러면 여자친구도 자연스레 '아 내가 이러고있을때가아니다 ' 느낄수도있고 , '맞아 나도 이런저런일 다 잘할수잇을거같은데'하면서 도전해볼수도있고!! 너무 길었지?? 도움이되었으면좋겠다 아..참고로 전 20대초반이에요 맨날 댓글달때마다 반말로 하다보니 나이를 보고도 자연스레 반말댓글을 ㅠㅠ 기분나쁘셨다면 죄송해요 ..언니 자존감얼른 회복하고 행복하시길바래요

사소한 질문이나 부탁같은걸 해서 네가 굉장히 나한테 도움이 되는 존재다, 너는 나한테 필요한 존재다 이런걸 간접적으로 전달해봐. 고맙다는 말이나 칭찬도 자주 해 주고

사소한 것들도 계속 칭찬하면 좋을 듯. 와 우리 OO이 숟가락질도 잘해... 젓가락도 예쁘게 쥐어... 세상에 밥도 안 흘리고 잘 먹잖아... 어휴 편식도 안 해.... 쓰레기 분리수거 완전 잘해... 근데 나는 버리지 말구... 이러면 기뻐 날뛸듯

>>5 사진으로 설명함