1.패딩이랑 트레이닝 바지 추천해줘! (2)
2.염색하고싶은 머리색 적고가자! (88)
3.얼굴 화려한 기준 (7)
4.1주일 단식 (12)
5.자연스래 쌍커플 생긴 사람 있어?? (8)
6.미술관 현체 코디 모르겠어.. (14)
7.붙임머리 후기 적어주라ㅏ (1)
8.셋중에 뭐가 제일 나아? (14)
9.스트릿 (2)
10.먹토 효과 있나? (19)
11.턱 라인 이뻐지는 법 (1)
12.나한테 뭐가 어울릴까 (1)
13.웃을때 잇몸미소? 그런 이빨미소 짓는법아는사람 (10)
14.겨털 왁싱 (5)
15.쌍수 고민된다!! (4)
16.학생 다이어트 팁 (6)
17.다들 언제부터 살 빠졌어? (19)
18.. (1)
19.섀도우 립 블러셔 추천!!!!!!! (3)
20.45kg 가능할까...? (1)
1
이름없음
2019/10/09 15:41:43
ID : 9g5bCrAmK5e
0
얘들아 내가 시험 끝나고 1주일동안 아몬드브리즈만 먹으면서 단식해보려구!!! 이번에는 독하게 뺄 생각이야!!
14일부터 1주일간은 아몬드브리즈만 먹을꺼궁 그 다음 1주일은 보식할꺼야!!
응원해죠😚😚
2
이름없음
2019/10/09 15:43:16
ID : Y60k1eE4E8r
0
나 너 응원해!!!!!! 스레주 힘내자!!!!!!!
3
이름없음
2019/10/09 15:46:06
ID : 9g5bCrAmK5e
0
꼬마웡!! 내가 1주일 단식 일기도 올리고 후기도 올려줄겡!!
4
이름없음
2019/10/09 15:47:49
ID : s2mk3vcq6pf
0
ㅜㅜㅜㅜㅜ 몸 조금이라도 무리오는가 싶으면 바로 중단하고 몸보신해!! 스레주의 건강도 다이어트도 응원할게~!!!
5
이름없음
2019/10/09 15:47:51
ID : 4IHBe5apXBx
0
단식할때 필요한거 물, 죽염, 꿀, 마그밀, 구충제
단식 전에 단식 기간만큼 감식을 한다(평소보다 적게먹기)
단식 중에 하루에 한번씩 마그밀 먹는다(자기 몸무게 앞자리 수만큼, 물 2리터이상, 소금 한꼬집, 꿀은 단식중 아주 죽을거같을때 밥숟가랃 하나만큼만 떠서 물에 희석해 먹음, 구충제는 단식 첫날에 먹는데 이유는 기생충이 있으면 망한다고 알고있음)
단식후 간식 기간만큼 보식함( 물이랑 쌀 해서 엄청 묽게 끓인 미림)
6
이름없음
2019/10/09 15:48:32
ID : 4IHBe5apXBx
0
스레주 나는 단식 한달 해봤는데 꿀물 먹으면 죽지는 않더라!!
7
이름없음
2019/10/09 15:48:49
ID : 4IHBe5apXBx
0
한달해서 65됨
8
이름없음
2019/10/09 15:49:17
ID : 9g5bCrAmK5e
0
웅웅 고마워!!! 열심히 해볼게!!
9
이름없음
2019/10/09 15:50:59
ID : 9g5bCrAmK5e
0
오 대박대박!! 그나저나 한달이라니 힘들었겠다ㅠㅠ 나도 열심히 해볼겡!!!😁😁
10
이름없음
2019/10/09 16:03:13
ID : 9g5bCrAmK5e
0
저기.. 내가 마그밀을 찾아봤는데 변비약(?) 같은거더라궁.. 변비약 먹는건 상관이 없는데 혹시 그거 먹고 학교에서 수업시간에 똥마려우면 어떻게해??😱😱
11
이름없음
2019/10/10 11:05:29
ID : 4IHBe5apXBx
0
그러면 몸무게 만큼 먹지말고 2알정도 먹어바 단식중에 마그밀 먹는 이유가 변이 쌓여서 썩을까봐 라던데..쌀수있는 정도면 괜찮겠지
12
이름없음
2019/10/10 11:06:35
ID : 4IHBe5apXBx
0
그리고 마그밀 몸무게 앞자리수만큼 처음 먹으면 지릴수있다 그랫어..ㅠ
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