스레딕

으음... 레주는 어떤지 모르겠는데 나는 그게 우울증의 전조였어... 만약 너무 심해지면 병원 가보는 걸 추천할게! 느끼는 기분을 알 수 있는 방법이라... 그냥 눈물이 흐르면 슬픈 거고, 웃음이 나오면 기쁜 거라고 생각하기에는 너무 단편적이려나? 아니면 나같은 경우는 의외로 노래가 많은 걸 알려주더라고. 이런 노래가 마음에 와닿으면 아 지금 내 기분이 이렇구나 싶기도 하고! 노래나 영화나 책이나 비슷할 거라고 생각해ㅎㅎ 으음... 아니면 좀 모호하긴 한데 그걸 하고 있는 네 모습을 그려본다든가? 예를 들어서 네가 하고 있는 일을 하고 있는 너를 객관화해서 봤을 때 숨이 턱 막힌다면 지금 하고 있는게 마음에 들지 않는 거겠지? 나는 그냥 그렇게 마음이 가는 대로 따랐던거 같아!

>>2 그방법도 시도해보도록 할게!