1 이름없음 2019/10/30 19:21:46 ID : f9eHyJSJPhf 0
마른게 고민이래서 염치없을 수도 있지만 진짜 고민이야.. 나는 말라서 옷핏도 안예쁘고 짧은 치마를 입으면 다리가 너무 얇아서 보기좀 그럴정도라고 해야하나..? 애들이 야 너 다리가 이쑤시개같아..툭 치면 부러질 것 같아 너무 얇은거아니냐ㅜㅜ 이런말은 1주일에 한번은 꼭듣는것같어 그리고 반팔을 박시한거를 입으면 팔이 너무 얇으니까 몸집은 큰데 팔만 엄청 얇아 보이고 스키니진 입으면 너무 얇아서 일자바지나 통큰 바지 입어야해 살찌울때는 초콜릿 먹으면 확 찐다는데 그러면 내장지방만 쌓이는거래서ㅜㅜ 뭐 다른 방법이 있을까..? 팔다리만 살이 안쪄..도와조
2 이름없음 2019/10/30 19:22:09 ID : f803zQtwHA1 0
운동운동
3 이름없음 2019/10/30 19:23:47 ID : INvCrvCi2k7 0
운동 +균형잡힌 고단백 고지방(건과류) 식단 아무리 말랐어도 건강하지 않게 살찌는 것보단 겉보기엔 훨씬 낫기때문에 조금씩 천천히 건강하게 찌운다는 생각으로 찌우는게 좋다.
4 이름없음 2019/10/30 20:30:57 ID : krdPck08jdC 0
단백질 위주로 해서 먹어. 살찌운다고 당만 먹는 사람들있는데 진짜 건강 안좋아
5 이름없음 2019/10/30 21:33:38 ID : 07atzcGrcHy 0
운동+많이 먹기
레스 작성
잡담 실시간
5레스난 C, D컵이면 무조건 다 클 줄 알았는데 147 Hit
잡담 이름없음 19.10.30 0
5레스» 마른게 고민인데 살을 건강하게 찌우는 법좀 71 Hit
잡담 이름없음 19.10.30 0
22레스학원알바하는데 진짜 잘생긴 남고딩이 번호달라하면 어쩔래? 342 Hit
잡담 이름없음 19.10.30 0
86레스29살에 수능 공부를 다시 시작하니까 머리에서 쥐난다 3087 Hit
잡담 이름없음 19.10.30 15
7레스타로점 싱빙성 137 Hit
잡담 이름없음 19.10.30 0
29레스하루 7천원으로 두끼 버티는 법 좀 알려줘 364 Hit
잡담 이름없음 19.10.30 0
23레스첫 장기알바인데 진짜 어떡하지 373 Hit
잡담 이름없음 19.10.30 0
8레스발톱이 아파 91 Hit
잡담 이름없음 19.10.30 0
9레스구글링 신상털이 당했는데 기분 나쁘지는 않다ㅋ 200 Hit
잡담 이름없음 19.10.30 0
1레스갑자기 든 생각이랄까..? 29 Hit
잡담 이름없음 19.10.30 0
17레스한국에 돌아가기 싫어 52 Hit
잡담 이름없음 19.10.30 0
10레스몇 년 동안 같은 사람한테 죽는 꿈을 꿨는데 그 사람을 실제로 만남 129 Hit
잡담 이름없음 19.10.30 0
3레스여행갈때 클럽갈 수 있다던데 56 Hit
잡담 이름없음 19.10.30 0
18레스심심행 그래서 아무나 질문 받을랭 53 Hit
잡담 대딩여자 19.10.30 0
5레스오전 춘천에서 청량리역쪽으로 가는거 사람 많나요? 132 Hit
잡담 이름없음 19.10.30 0
4레스혼술하는데심심해 50 Hit
잡담 이름없음 19.10.30 0
4레스와 방금 데이터로 스레 썼는데 76 Hit
잡담 이름없음 19.10.30 0
8레스고등학생들 모여 77 Hit
잡담 이름없음 19.10.30 0
2레스살면서 재밌었던 경험썰 풀고가! 67 Hit
잡담 이름없음 19.10.30 0
1레스설사마렵 다 48 Hit
잡담 이름없음 19.10.30 0