스레딕

멘탈이 강한 사람들은 그만큼 산전수전 다 겪은 사람들이라고 누가 그랬는데...힘든 일이 일어나도 자신은 전에 더 힘든 일이 있었으니까 별 대수롭지 않게 여기는 걸 거라고 그럼.나도 이런 케이스여서 납득이 감....

아무리 겪어도 멘탈이 안 강해지는 나같은 사람도 있더라구

누가 우리 스레주한테 그랬어? 데려와 내가 아주 혼내줄게! 스레주 여기서 힘든 거 일단 다 풀어봐ㅜㅜㅜㅜ 그럼 아주 미약하게나마 힘든 게 나아질 거야

멘탈은 깨지면깨질수록 높아지더라...ㅠㅠ

맞아 깨지면 깨질수록 높아지긴 하는데 우울할 때마다 그 생각이 날 때 있음.. 완전히 강한 멘탈은 진짜 어려운듯

나는 원래가 우울한 성격이라 원래 작은일에도 멘탈이 바사삭이었는데 주변 사람들이 나에게서 등돌리는 일을 좀 여러번 겪고 나서 멘탈이 강해지기 시작했어 강해졌다기 보다는 그냥 주변에서 일어나는 일에 무감각해졌다는 표현이 맞을 것 같은데.... 좀 나한테 힘들고 아플것 같은 일이겠다 싶으면 그냥 그 상황 자체를 영화 보듯이 보는 습관이 들었어. 멍하니 보기만 하는거지. 감정을 담지 않고. 그렇게 살다 보니까 부정적인 감정과 일이 다른 감정과 분리되더라. 그리고 또 했던 일이 뭐냐고 하루에 한 가지 씩 행복한 일을 꼭 만들었어 서확행이라고도 하지. 그냥 그 한가지 일로 하루를 살아가는 원동력을 얻는 걸 계속 했어. 멘탈이 강해지는 건 어렵지만 이렇게 하다보니 그래도 강해지긴 하더라. 근데 이런 것 보다는 레주가 행복한 일이 있었으면 좋겠다. 지금 어떤 힘든일이 있는지는 모르겠지만...