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2.화장하면 얼굴이 더 이상해보여 (2)
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4.. (2)
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10.화장 평가해줄 새럼 ~~~~ (11)
11.검정 원피스 코디 어떻게 해야 되??ㅠㅠ (6)
12.옷 색상 뭐로할까?? (3)
13.촉촉하고 너무 기름지지 않은 선크람 추천해줘 (2)
14.널디 트랙 살껀데 (9)
15.군살 없는 몸무게 (5)
16.굽높은 운동화 (5)
17.나 패알못인데 벨벳이 원래 이래? 알려줘 (6)
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1
생강
2020/01/31 11:24:09
ID : apUZii062K2
0
이제 중3되는 16살 (만으로 14살)
생리 시작한 건 12살 (만으로 11살)
병원 가서 검사해 봤는데 아직 닫히진 않았다고 하더라. 키 154에 몸무게 53, 마른 건 아니지만 아직 과체중이나 경도비만은 아니야. 다이어트는 키 성장에 방해된대서 과감히 식이조절이랑 무리한 운동은 빼고 진행할 거야.
<1월 31일부터 3월 1일까지>
1. 무조건 하루 안에 할당량 (줄넘기 1000개) 채우기
2. 어디 갈 일 있으면 차X 걷는것도X 뛰어다니기
3. 9시까지 무조건 자기
4. 낮잠 줄이기
5. 과일 제외한 군것질X 삼시세끼 챙겨 먹기
6. 수시로 물 마셔주기
------키랑은관련없는것들------
집에 있어도 선크림 꼬박꼬박 바르기
세수 아침점심저녁 세번씩
안경 찾아서 쓰고 살기
머리 말리고 자기
2
생강
2020/02/03 22:31:25
ID : yFh83B9clfU
0
2월 3일
낮잠 자버렸다.. 그래도 1000개 달성!
세수양치하고 자야지
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