1.이런 눈 쌍수해도 될까 (2)
2.모공 세럼 추천하는 스레 (2)
3.혹시 전주에서 쌍수 한 사람있니 (17)
4.8월 말까지 다이어트하기 (6)
5.나도 다이어트 샤갈..(난입환영) (3)
6.착색 고민은 어케 해결해? (2)
7.수분 로션 꿀템 찾았어 (1)
8.다이어트…?🤨 (39)
9.이 필라테스 강사 계속 가도 되는걸까? (2)
10.단식할거임 (10)
11.쌍수 할지 말지 고민된다 (1)
12.민감성 홍조인은 선크림 뭐 써야 해? (1)
13.다이어트......... 진심으로 시작 (61)
14.💅💋미용판 잡담스레💋💅 (69)
15.다이어트에 정답은 없다지만.. (1)
16.❤양산형 지뢰계 패션 스레🖤 (43)
17.피지모공트러블민감성수부지인데 나한테 맞는 루틴 찾았어 (1)
18.다이어트처하자 (14)
19.향수 추천하는 스레 (1)
20.다이어트 하고 탈모오는 레주있어?ㅜ (2)
1
이름없음
2026/04/09 09:07:38
ID : 79cslCqlxDs
2
하기 싫은데 피검사에서 콜레스테롤 수치가 높게 나와서 어쩔 수 없다😭😭😭
2
이름없음
2026/04/09 09:27:31
ID : 79cslCqlxDs
0
66킬로 살빼기 갑니다…
3
이름없음
2026/04/09 12:21:59
ID : 79cslCqlxDs
0
첫날인데 카스테라랑 포도 조졌다ㅋㅋㅋ 양심껏 음료는 아아로
첫끼 한식 먹었고
다음 끼니도 한식 먹을 듯
오랜만에 운동하고 옴
하루에 2천보도 안걸으니까 나한테는 걷기도 운동임
운동했더니 입맛 돌아서 크림치즈 베이글이랑 아이스라떼 때림…ㅋㅋ 아놔
4
이름없음
2026/04/10 09:53:23
ID : mso0tz87cMn
0
ㅈㅅ 어제 폭식함 아이스크림이랑 밥이랑 만두랑 주스랑 사탕 먹고 잠 1일차니까 봐줘
5
이름없음
2026/04/10 10:04:28
ID : 79cslCqlxDs
0
잡담판에 비만 스레ㅋㅋㅋ 완전 나네
6
이름없음
2026/04/10 10:07:12
ID : 79cslCqlxDs
0
66.60
첫끼 한식 배부르게 먹고 아아랑 크레페 반 먹음
오늘은 근력운동 좀 해봐야지
한식 또 먹고 아라 마심
근력이랑 유산소 홈트 합쳐서 30분함
만두랑 밥이랑 사과 먹었음
오늘은 아이스크림 안먹고 폭식 안했으니까 앞으로 더 나아질 듯
다이어트 1일차가 내 평균 식사인데 다시 보니 이건 진짜 아니다ㅋㅋ
근력유산소 운동했더니 몸 쌩쌩해짐 뭔가 가벼운데?
7
이름없음
2026/04/13 13:22:55
ID : 79cslCqlxDs
0
67.15
어제 폭식함…ㅋ
오늘 카레 밥 김치 샌드위치 두유 퀸아망 사과 먹었다
먹방 일기네 살이 그냥 찐게 아니었어
카레 밥 김치 한끼 더 먹음
8
이름없음
2026/04/24 23:57:53
ID : 79cslCqlxDs
0
66.30
한식 먹고 라떼랑 붕어빵 먹고
아이스크림 먹고
타코 먹음
9
이름없음
2026/04/25 05:11:33
ID : 79cslCqlxDs
0
66.00
한식 먹고 라떼에 꽈배기 과자랑 카스테라 먹음
라떼 마시고 밥 먹고
감자튀김에 초코쉐이크 먹음
오먹완
10
이름없음
2026/04/26 09:11:38
ID : 79cslCqlxDs
0
65.90
한식에 포도 먹음
11
이름없음
2026/05/11 02:57:27
ID : 6jh9jArzgi5
0
66.80
단체 외식이 많아서 다이어트 쉬었지만 다시 열심히 할 것임 내일부터 식단 기록함 많관부
12
이름없음
2026/05/19 13:30:54
ID : eMlDvvba646
0
66.70
아침에 계란 유부초밥 샐러드 고구마 먹고
가족이 바클라바 대용량으로 사놔서 먹어야 함..ㅋㅋ 근데 7조각 먹음 내일 엄청 찌겠는데 이거
점심 소고기 샐러드 탄산수 복숭아 아이스크림
13
이름없음
2026/05/20 13:11:22
ID : 88qqo5gi9s3
0
66.55
아침 된장찌개 밥 소고기 샐러드 아메리카노 바클라바 4조각 조지고
말차라떼랑 망고빙수 아메리카노 커비번 바나나 먹음
오먹완
14
이름없음
2026/05/22 18:05:55
ID : mso0tz87cMn
0
66.95
오늘은 에그 스크램블 샐러드 아보카도 베이글 반쪽 아메리카노 바나나 먹고
떡볶이 초콜릿 아이스크림
15
이름없음
2026/05/24 16:29:33
ID : iqqi8o3UZfU
0
66.85
샐러드 계란 아보카도 베이글 먹고
중식 말차라떼 말차 아이스크림 아이스크림 라떼 먹고
자전거 한시간 타고 500칼로리 태움 🔥
16
이름없음
2026/05/28 17:40:47
ID : 8qi4LcE6Zbe
0
66.20
수제비 밀크티 크루아상 말차 라떼 먹고
수제비 계란 당근케이크 아메리카노 먹고
실내자전거 한시간 살살 탔다 안탄 날도 있지만 운동효과로 조금 빠지는듯…?
17
이름없음
2026/06/05 06:43:25
ID : vu5RA7AnVhy
0
65.75
어제 식단 기억이 안나는데 빠졌으니까 좋았쓰
아침에 한식 먹고
프렌치토스트 밀크티 메론 초콜릿 말차라떼 먹고
계란 유부초밥 아이스크림 먹음
18
이름없음
2026/06/06 07:55:53
ID : CmL83wk62NB
0
65.80
어제 많이 먹긴 했지
아침 한식 단팥빵 초콜릿 복숭아 먹고
전이랑 베이글 먹음
19
이름없음
2026/06/07 15:19:03
ID : rfhs4JXxWlx
0
65.75
중식 망고빙수 말차 아이스크림 말차 라떼
감자
망고빙수랑 말차 요즘 너무 좋음 ㅋㅋㅋㅋㅋ
20
이름없음
2026/06/08 13:23:39
ID : dQoK1A2Ns2l
0
아침에 몸무게 재는 걸 까먹었어 내일 재야겠다
김밥 붕어빵 아이스크림 먹고
팥빵 소고기 샐러드 핫도그 말차라떼 먹음
21
이름없음
2026/06/09 10:07:30
ID : dQoK1A2Ns2l
0
65.80
계란 감자 토마토 포카치아 마카롱
한식 프렌치토스트 라떼
22
이름없음
2026/06/11 10:10:40
ID : lB9fU1ClxzS
0
65.10
한식 아이스크림 먹고
감자 마카롱 라떼 메론 먹음
23
이름없음
2026/06/13 10:38:33
ID : wk02rhtg0le
0
65.05
한식에 과일요거트 먹고
계란이랑 감자 먹음
24
이름없음
2026/06/14 10:22:10
ID : GoGsmIK0ljs
0
65.10
계란 감자 바게트 말차 라떼 먹고
한식 아이스크림 먹음
25
이름없음
2026/06/15 14:55:28
ID : cts8mMlzTU6
0
65.10
몸무게가 여기서 자꾸 멈추네 운동을 안해서 그런가봐ㅋㅋㅋ
파스타 아이스크림~
26
이름없음
2026/06/16 14:20:53
ID : 8mHzWkk2sru
0
64.80
한식 바나나
한식 바게트 베이글
27
이름없음
2026/06/17 14:19:34
ID : O4Ny7yZeJU4
0
65.35
어제 빵을 많이 먹어서 ㅋㅋ
오늘은 한식 먹고
과일요거트 말차라떼
28
이름없음
2026/06/18 12:47:52
ID : 3XArvyK4ZeH
0
64.90
한식
과일요거트
29
이름없음
2026/06/19 19:30:23
ID : mso0tz87cMn
0
64.80
계란 아이스크림 치킨 감튀 키위~
찌겠네
30
이름없음
2026/06/22 21:24:10
ID : 7cMqi1fWmK6
0
64.50
외식 엄청 했는데 빠졌다 와
오늘 한식 어제 남긴 붕어빵에 라떼 먹고
타코
31
이름없음
2026/06/23 06:26:11
ID : pO2mtBBwL89
0
64.80
계란이랑 남은 타코 먹어주고
앙버터 토스트 감자칩 과일요거트 먹음
32
이름없음
2026/06/24 11:04:35
ID : Y8i6442IE9w
0
64.60
피자 과자 과일요거트 먹음
33
이름없음
2026/06/25 14:09:29
ID : XxPcq3Wjba9
0
64.55
한식 과일요거트 먹고
피자 과자 아이스크림 먹음
34
이름없음
2026/06/26 11:12:34
ID : 0r81a6Y2nwq
0
64.20
한식 계란 먹고
라떼 베이글 와플 아이스크림 먹고
과일요거트 과자 먹음
35
이름없음
2026/06/27 11:59:13
ID : mso0tz87cMn
0
64.20
한식 먹고
베이글 팥빵 라떼 먹고
과일요거트 먹음
요즘 당관리가 안되고있다,,,
36
이름없음
2026/06/28 14:01:56
ID : WpbAZeIHDAp
0
64.10
타코 아이스크림 말차 라떼 먹고
미트볼 갈비 탄산음료 먹음
오늘 외식만 너무 많이 먹었네
37
이름없음
2026/06/29 07:41:46
ID : WpbAZeIHDAp
0
64.15
계란 수박 먹고
햄버거 아이스크림 먹음
38
이름없음
2026/07/01 07:48:58
ID : h9iqi7hwGoF
0
63.90
휘낭시에 애플시나몬 크럼블 수박 라떼 먹고
디저트 또 먹고 라떼 한식 과일요거트 수박 먹음
디저트 너무 많이 먹었네 줄여야겠다
39
이름없음
2026/07/07 15:47:52
ID : ctwIL9eNwKZ
0
며칠동안 엄청 먹음… 외식도 많이 하고
63.15
계란 한식 먹고
도넛 먹고
수박 콩국수 먹고
커피 팥빵 한식 먹음
삼십분 걸었음
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