1 이름없음 2020/02/22 17:49:24 ID : eZa79iry42J 0
그래놀라 6000원 우유 두팩 4000원 총 만원으로 이틀은 끼니 때울수있을거같은데
2 이름없음 2020/02/22 17:50:43 ID : pPg7BupQsp9 0
그 그래놀라가 오!그래놀라면 살 완전 찔걸.... 그거 칼로리 되게 높거든....
3 이름없음 2020/02/22 18:15:27 ID : RwrgmE5Qk4H 0
오!그래놀라는 아니구 포스트그래놀라인데 30g당 127칼로리야
4 이름없음 2020/02/22 18:19:17 ID : hcINy7tbjti 0
머리가 있으면 생각을 하렴 칼로리 알면 다이어트에 좋을지 안좋을지 알텐데
5 이름없음 2020/02/22 18:50:08 ID : dAZbhhteL9b 0
우와 말투대박
6 이름없음 2020/02/22 18:51:35 ID : ta4LgjjxXzh 0
다이어트는 모르겠고 전나 맛있음 냠냠
7 이름없음 2020/02/22 18:54:32 ID : 5TSGq42Nzgj 0
30g 만 먹을려고? 먹고 15분 정도 있으면 바로 배고파 질 수준일텐데.. 야 밥 한공기가 200g 정도야 반찬까지 먹는다고 하면 340g 최소 먹어야 하는건데 우유랑 같이 먹으면 그냥 한끼에 진짜 조금 안되는 수준의 칼로리인정도일텐데 그럴거면 굳이.. 그리고 그래놀라랑 우유만 먹으면 영양소 거의 탄수화물이랑 지방만 있는수준아니니? 무게가 주는게 지방이 아니라 근육이 줄을거같은대
8 이름없음 2020/02/22 19:01:23 ID : 9he0k60rdVc 0
그래놀라 우유 말고 일반식을 양 줄이고 먹는게 낫지않어?
9 이름없음 2020/02/22 19:08:02 ID : glu1eE4JSJV 0
지금 시즌에는 다이어트 안좋음 코로나 바이러스 걸렸을 때 면역력이 엄청나게 중요한 요소인데 공급량이 줄면 당연히 면역이 약해져서 평소엔 면역력이 좋아서 이겨낼 것도 병 도짐
10 이름없음 2020/02/22 21:31:07 ID : irunA6mMnSG 0
K 사먹고 그거우유에말아먹어 k가칼로리그나마낮음
11 이름없음 2020/02/22 21:36:56 ID : 0pQoHwlijcl 0
운동을 하면 되지않아?
12 이름없음 2020/02/22 21:38:24 ID : y6nSJQk4JO7 0
사실 운동은 근육 키워서 살 빠진 이후 요요 방지하는 목적이 크다고 생각해. 운동 계속해도 쌀밥 한공기 칼로리도 소모하기도 힘들어
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