1.내일 치과 가는데 응원 한마디씩만 해줘... (8)
2.아니 이건 먹어도 괜찮지 않을까??? (2)
3.아니 보호밴드같은거 2개씩 파는게 정상아님? (5)
4.소화 수동으로 하는 법 익힘 (1)
5.똑똑하고 머리좋아지려면 어떻게해야돼? (18)
6.고깃집에서 일하면 살 빠진다는데 (4)
7.오래 걷다보면 발목에 금도 가고 그러니? (2)
8.はい。私は 日本人です。 (24)
9.진짜 볼 게 없어서 토마스 극장판 봤는데 (1)
10.나 밤 샜는데 (9)
11.아씨 스파이더맨 홈커밍보고 울었다 (1)
12.알바경력없는 애들은 (8)
13.트위터하는 사람만 들어와봐 (4)
14.도와줘ㅠㅠㅠㅠㅠ (2)
15.다이어트하는데 (4)
16.남자 사람들아 화장이랑 쌩얼이랑 많이 다르면 비호감이니 (17)
17.나처럼 우유에 딸기쨈 타먹는사람! (11)
18.숨쉴때마다 가슴에 가래 있는느낌? (7)
19.의미앖는 다정함 때문에 고소할뻔... (1)
20.내 MBTI INTJ 맞는 것 같아? (1)
아침은 8시~9시 방울토마토 20알이랑 사과반개
점심은 2시 일반식
저녁은 7~ 8시 점심의 반만 먹고 해조류 반찬이랑 먹기
운동은 하루 아침에는 조깅하고
저녁에는 줄넘기 3000개랑 스트레칭 많이하고 마일리 다리운동
이렇게 한두달 정도 해보려고 하는데
일주일에 한번정도씩 점심에 엽떡이나 뭐 맛있는거 먹는 날으로 하면
요요 안오고 괜찮을까..? 물론 ㅇㄴ동은 열심히
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