1 이름없음 2020/04/28 18:46:36 ID : CksjbjArAjj 0
난 항상 멘탈 털리면 바로 눈물 터지고 누워서 자는 편이야 근데 몇 개월 동안은 그러면 안 될 것 같아서..... 멘탈 잡는 법 좀 알려 줄래
2 이름없음 2020/04/28 18:50:56 ID : GoL89zcE04M 0
그냥 내가 쓰는 방법인데 멘탈 털릴 때 원인이 있잖음 거기에 너무 몰입하지 말고 막 슬프다고 혼자 난리치다 좀 사그라들면 별 거 없다고 스스로 달래면 괜찮더라 그러면 원인 해결할 상태도 되고 만약 밖이고 바로바로 잡아야하면 나사 푸는 게 좋음 바로바로 감정 먼저 반응하지 말고 그렇구나 하면서 일단 뇌로 받아들이기
3 이름없음 2020/04/28 18:58:28 ID : 2smJQoIGk4M 0
되도록이면 잊으려고 노력하고 이 또한 지나가리라하고 넘김
레스 작성
잡담 실시간
15레스얘들아 내가 오늘 과다출혈?이 났는데 102 Hit
잡담 이름없음 20.04.28 0
3레스판촉 알바가 어떤거야? 138 Hit
잡담 이름없음 20.04.28 0
11레스지금쯤 학교였다면 어땠을까 122 Hit
잡담 이름없음 20.04.28 0
15레스진짜 답정너한테 시비 걸렸다가 내가 이김. (기분 좋아서 썰 푼다) 132 Hit
잡담 이름없음 20.04.28 0
29레스애드라 개학까지 한달정도 남았으니까 378 Hit
잡담 이름없음 20.04.28 2
2레스아 진짜 너무 억울해 48 Hit
잡담 이름없음 20.04.28 0
2레스. 54 Hit
잡담 이름없음 20.04.28 0
30레스소중한 남사친 생일선물 추천 좀 애들아 심각해 빨리 아직 못정하는중 161 Hit
잡담 이름없음 20.04.28 1
6레스이뻐지려면 뭘 하는게 좋아?? 92 Hit
잡담 이름없음 20.04.28 0
3레스레더들 만약에 내 상황이라면 어떻게 행동했을것 같아? 47 Hit
잡담 이름없음 20.04.28 0
48레스프랑스인이 나보고 북한에서 왔녜 191 Hit
잡담 이름없음 20.04.28 0
14레스폰 할때 ㅈㄴ 무서운거ㅋㅋㅋ 148 Hit
잡담 이름없음 20.04.28 0
13레스나 본관이 용궁이야 190 Hit
잡담 이름없음 20.04.28 0
16레스성인들만 와줘 169 Hit
잡담 이름없음 20.04.28 0
3레스» 멘탈 어떻게 잡아? 50 Hit
잡담 이름없음 20.04.28 0
7레스너희 검지발가락? 길이 몇 센치야? 79 Hit
잡담 이름없음 20.04.28 0
28레스학업에 대한 부모님 태도 188 Hit
잡담 이름없음 20.04.28 0
29레스어떤 인생이 더 나은지 투표 좀 206 Hit
잡담 이름없음 20.04.28 0
13레스햄스터 289 Hit
잡담 이름없음 20.04.28 0
4레스내 그림 자랑한다 61 Hit
잡담 이름없음 20.04.28 0