1 이름없음 2020/05/02 14:01:16 ID : 9vzO4K446o1 0
난 땅끄부부랑 땅끄부부....아니 그냥 땅끄부부만한게 딱히 없... 너희는 홈트 뭐 해? 공유하자
2 이름없음 2020/05/02 14:38:25 ID : wldwtvA0pPc 0
마일리 사이러스??암튼 그사람 다리랑 배 괜찮은 것 같더라구...
3 이름없음 2020/05/02 16:56:39 ID : 9vzO4K446o1 0
나 그거 하다가 관둠!!!!! 하... 진짜 허벅지에 불 붙은 기분이었어
4 이름없음 2020/05/02 19:28:56 ID : beNwJU441Cj 0
그냥 런지랑 다리근력운동? 팔굽혀 펴기좀 하구... 플랭크도 조금씩 해.
5 이름없음 2020/05/02 19:32:45 ID : 9vzO4K446o1 0
팔굽혀 펴기 진짜 개멋있다 나는 이상하게 그거만 안돼 런지랑 플랭크같은건 할 수 있는데 팔굽혀펴기는 하면 것 태어난 애기 기린 머 그런고 같음 다리 엄청 후달려
6 이름없음 2020/05/02 23:45:01 ID : 7tdBgpfe3Pa 0
티파니 허리운동, 미서원님 골반교정이랑 중둔근 운동, 캐시 이너싸이, 땅끄부부 팔뚝살+얼굴작아지는 승모근, 추언니님 브이라인 스트레칭, 목주름 펴는 운동!
7 이름없음 2020/05/02 23:47:51 ID : beNwJU441Cj 0
첨부터 바닥에 대고 하지 말고 벽에 대고 열개씩만 해봐 조금씩 늘거야
8 이름없음 2020/05/02 23:55:21 ID : 9y43Qk3u7cE 0
난 땅끄하다가 좀 질려서 요즘은 뿌꾸와 두치 춤 추고있어
9 이름없음 2020/05/02 23:55:51 ID : 4JPcoLdPiqo 0
나 땅끄부부 뱃살 빼기운동11분 짜리 하루에 두번해 개힘듦..
10 이름없음 2020/05/03 15:53:32 ID : ii4E1a9zgkl 0
난 소미핏 38분짜리 유산소운동 그거 부위별로 진짜 도움돼
11 이름없음 2020/05/03 16:15:31 ID : q0nBhtdyJVf 0
난 온라인으로 실시간 홈트 수업 들어. 주 5일 밤에 30분씩 하는거 ㅎㅎ
12 이름없음 2020/05/03 17:07:58 ID : 9vzO4K446o1 0
쩐다 그런 건 첨 들엉봐...
13 이름없음 2020/05/03 17:08:10 ID : 9vzO4K446o1 0
오키 고마워
14 이름없음 2020/05/03 21:57:24 ID : 6i4HxzPirBv 0
캐시안벅지 개구리점프나오는게 마일리사이러스랑 땅끄부부운동중엔 제일좋더라
15 이름없음 2020/05/03 23:36:27 ID : fXwE4JXwK1v 0
개구리점프 맨날 했는데 확연하게 허벅지살 빠짐
16 이름없음 2020/05/04 00:11:45 ID : f81bcpWpeY6 0
땅끄부부랑 마일러사이러스? 캐시안벅지 하고 이써 허벅지살이랑 얼른 헤어지고 싶다
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