스레딕

어제 찍은 사진이고 1번이 등이고 2번아 앞 쪽임 보다싶이 화농성 여드름도 많고 색소침칙이 크게 있고 증간중간에더 많음 진짜 스트레스고 나같은 사람 많을 수도 잇고 만약 성경하면 도움 됐음 좋겟다

아 그리고 하다가 궁금한 거 있으면 물어봐도 돼

사진 더러움 주의) 이틀 지나서 찍은 건데 솔직히 변화는 없어 그냥 하는 중이라고 올리려고... 일단 내가 어떻게 하는 중인지 적을게 샤워는 매일 하는 중이야 학생이라 시험 기간이고 바빠서 매일 머리 감을 순 없고 샤워는 매일 하는데 머리만 이틀에 한 번 감고 있어 그리고 샤워 후에는 꼭 토너로 등이랑 가슴 쪽 닦아주고 있어 샤워 전에는 클랜징 티슈로 닦어주고 수시로 등이나 가슴 쪽에 기름 진 거 같으면 토너나 기름종이로 닦아주고 있어 피부과에서 준 약은 요즘 다시 복용 중이야 (나는 대부분이 호르몬성 여드름) 3월부터 다이어트 하느라 저염식에 채소랑 단백질만 먹었는데 요즘 시험 기간이라 컨디션 조절 때문에 그냥 하루 두 끼 원래대로 먹고 있어 근데 갑자기 염분 높은 걸 먹어대서 그런가 얼굴에 트러블도 올라오더라고... 내일부턴 식단도 좀 조절해야겠어 아 그리고 제일 중요한 거 나시 입고 생활해 가족들 다 있어서 입고 다니기 좀 그런데... 그래서 공부할 때랑 잘 때만 입어 문 잠궈두고 ㅋㅋㅋ 어차피 집에서 공부하고 자니까 하루에 반 이상은 나시 입고 있어 첫 번째 사진 보니까 내 등 엄청 심각한데 잘 안 나온 거 같길래 (^^...) 제대로 찍어서 올릴게 이렇게 올리는 거 좀 부끄러운데 그래도 나처럼 끙끙 앓으면서 고생하는 사람들 있으면 내가 성공했을 때 꼭 따라해서 없앴으면 좋겠어 1번 사진은 앞 쪽인데 기분탓인지... 좀 적어진 거 같아 아니다 기분탓 아닌듯 진찌 좀 줄어든 거 같네 234는 다 등인데 우선 목 부분이 검은 건 내가 긁어서 색소침착이 온 거 같아 솔직히 트러블보다 저기가 더 막막해 ㅋㅋㅋ 안 돌아오면 나중에 병원 가서 없애던지 해야지.. 노답이다 그리고 어깨 근처가 검은 이유는 털이야 ;; 저쪽은 트러블에 자극 갈까봐 일부러 재모 안 하는 중이거든 트러블 많이 사라지면 재모하고 찍어볼게 아 그리고 어깨 쪽은 트러블보단 트러블이 나고 나서 색소침착이 80% 이상이야... 목 근처에 있는 것들이 지금 나 있는 트러블이라고 보면 돼 (빨간 게 트러블이고 약간 거뭇거뭇한 건 다 색소침착이야) 내 등은 트러블보단 색소침착이 8~90%라고 보면 돼... 트러블은 없앨 자신 있어도 색소침착은 진짜 모르겠다 😭

나도 등드름 가드름 그리고 목드름까지 엄청 심해ㅠㅠ 얼굴은 없어지는 중인데 목에는 왜 나는지.. 스레주 응원할게ㅠㅠ

오늘 아침에 찍은 건데 앞쪽은 확실히 좋아진 거 같아 불행중 다행인지 앞쪽은 색소침착이 적어서 다행이야... 확실히 매일 씻어준 게 효과가 있었던 거 같애 나는 관리하면 트러블이 빨리 없어지는 스타일이야 (그만큼 관리 안 하면 빨리 올라옴...) 나시 입고 있는 것도 큰 도움 된 거 같아 피부가 편하더라고 아 그리고 목 쪽에 색소침착 있던 부분은 로션 발라줬어 그 쪽은 트러블은 안 나고 색소침착만 됐는데 너무 건조하더라고 그래서 안 바를 수가 없었어 다른 부분은 로션 절대 안 발라 안 발라도 피지선이 활발해서 ;; 수분만 챙겨줘 (토너)

>>5 ㅜㅜ 고마워 너도 진짜 스트레스 받겟다 너무 심하면 피부과에 가 솔직히 아무리 집에서 케어를 해도 호르몬 때문에 나는 거면 약이 효과가 빨라 제일... 괜히 이상한 거 해주는 피부과 가지 말거 딱 필요한 것만 해주는 피부과 잘 선택하는 게 좋아 파이팅