급하다 스레더들의 도움이 필요해

1 이름없음 2020/09/09 22:51:43 ID : cpWi65gmHwk 1

방금 상담센터에서 상담 약속을 잡자는 문자가 왔어. 사정을 설명하자면 이래. 스레드로 설명할게

2 스레주 2020/09/09 22:52:14 ID : cpWi65gmHwk 0

예전에 내가 되게 힘들었었음. 극단적인 생각도 많이 했었어. 자기비하가 심했고 열등감과 부모님과의 갈등 등등이 나를 힘들게 했음. 그래서 1388 이런곳에 카톡상담 요청하고 했는데 도저히 나아지지가 않고 힘든거야. 그래서 좀 더 전문적인 곳에서 상담받고 싶어서 지역의 청소년상담센터에 무료상담을 신청했음.

3 스레주 2020/09/09 22:53:49 ID : cpWi65gmHwk 0

상담사가 왜 힘든지 물어봤고 내가 자기비하라고 함. 시국이 시국인지라 원래는 대면상담을 해야 하지만 전화로 1달에 1번씩 상담하기로 함. 근데 상담사랑 매칭될 때까지 1달 정도 기다려야 한대. 1달 있다가 다시 전화나 문자로 자세한 상담 날짜를 정하자고 함. 상담사가 매칭되면 연락을 주겠다고 했어 센터에서.

4 스레주 2020/09/09 22:57:25 ID : cpWi65gmHwk 0

1달을 기다리는 동안 되게 힘들었고 연락이 오기만을 기다림. 그런데 1달을 기다려도 연락은 오지 않았음. 1달 넘게 기다려도 아무 연락이 안 오니까 나는 내 신청이 누락되었다고 생각하고 그냥 포기했음. 그리고 내 정신상태는 점점 나아졌고 지금은 꽤 괜찮은 편임. 그런데 내가 감정이 왔다갔다해서 다시 그렇게 우울해질 수도 있음. 일주일 전만 해도 잠깐 자기비하하면서 팔에 상처내고 했었거든.

5 스레주 2020/09/09 22:58:59 ID : cpWi65gmHwk 0

다시 본론으로 돌아가자면, 포기하고 평소처럼 있던 와중에 오늘 센터에서 문자가 옴. 상담신청이 접수되었고 전화 가능한 시간대 알려주면 전화로 상담 날짜를 잡자고 했음. 그래서 지금 어떻게 해야 할지 모르는 상황임. 조언 좀 해줬으면 좋겠다...

6 이름없음 2020/09/09 23:01:25 ID : qp9a4LgjhbC 0

일단팔에 상처내지 말고 조금만 더 참고 레주가 정말 극복하고 싶다면 상담사에게 솔직하게 문제가 뭐든 있는 그대로 털어놓는게 좋아. 그래야 근본적인 문제를 해결할 수 있으니까. 그렇다고 너무 성급하게 처음부터 다 털어놓지 말고 천천히 무서워하지 말고 해봐! 나도 초등학교 때 상담 센터 다닌적 있는데 진짜 사실대로ㅠ말하고 울고 했었어. 많이 나아졌고. 우리 레주 지금까지 고생했다 ♡

7 이름없음 2020/09/09 23:01:27 ID : cpWi65gmHwk 0

지금도 고민이 있긴 있지만 진로고민 등의 좀 사소한 고민이고, 지금 우울한 상태가 아니다 보니까 그 정신상태와 감정에 이입해서 상담받기 어려움. 일단 내일 저녁에 전화드리겠다고 했는데 어쩌면 좋을까

8 스레주 2020/09/09 23:03:45 ID : cpWi65gmHwk 0

그런데 지금 내가 신청했던 때만큼 우울한 상태가 아니라서... 현재 그정도로 우울하지가 않은데 상담을 받는건 민폐일 것 같다는 생각이 들었어. 그리고 상담 신청 사유도 자기비하와 열등감이라고 했는데 지금은 열등감 때문에 엄청 힘든 정도는 아니거든 물론 근본적인 문제는 없어지지 않았지만

9 이름없음 2020/09/09 23:06:28 ID : qp9a4LgjhbC 0

근데 솔직하게 말하면 지금 안힘들다고 숨기거나 하면 나중에 우울해질때 후회할꺼야. 상담 선생님 일이 상담하는 거잖아. 민폐일게 뭐가 있어. 지금 중요한건 레주 인데. 오히려 지금 안 힘들때 너의 문제나 어땠는지 차분하게 설명할 수 있을거야. 힘들때 그러면 감정이 격해져서 제대로 설명하기 힘들잖아. 그러니까 민폐라고 생각하지 말고 말해. 그러면 너의 감정등을 환기힐 수 있어서 최소한 버틸 힘이 생길거야. 내가 그랬거든 :)

10 스레주 2020/09/09 23:11:35 ID : cpWi65gmHwk 0

레더 말도 맞네... 한번 상황 설명드려볼까 잘 설명할 수 있을지는 모르겠지만...

11 이름없음 2020/09/09 23:13:40 ID : qp9a4LgjhbC 0

말 잘 못 해도 괜찮아. 굳이 매끄럽게 논리정연하게 말할 필요없어. 선생님도 이해 하실거야. 그러니가 너무 걱정하지망

12 스레주 2020/09/09 23:14:54 ID : cpWi65gmHwk 0

웅 고마웡...

13 이름없음 2020/09/09 23:16:05 ID : qp9a4LgjhbC 0

그랭 레주 파이팅♡ 괜찮을거양 ㅎㅎ 좋은 밤 보내 ⭐🌙