🍸🎈 생리 통합 잡담/질문 스레 🍎🥂

원래 없었던 pms가 갑자기 생기기도 하나? 요새 무릎이 너무 아픈데 생리 때문인가 싶어서ㅠㅠ근데 저번에는 아픈적 없었거든

왜 생리 안하지ㅠㅠ

나 이번이 초경인데 11일동안 하고 생리대 안찻는데 새지도 않고 안나오는것같길래 끝난줄 알앗거든?? 근데 어제 저녁에 하얀 속옷 입었는데 피가 나왓어... 그래서 급하게 생리대 찻는데 오늘 보니까 많이 나온건 아닌데 말라서 그런건지 뭔지 어쨌든 약간 갈색으로 나와... 오늘로 생리한 16일됏는데 5일동안 계속 검은 속옷만 입엇거든...? 그때부터 안끝나고 계속 나왔을 가능성잇을까 왜냐면 좀 젖어잇긴햇는데 내가 원래 냉이 많아서 걍 넘겻거든... 그리고 닦으면 진짜 안묻어나와 내가 피 나온 거 확인하고 닦아봤는데 진짜 하나도 안나옴 그래서 내가 모르고 잇엇을 가능성도 있어 이거 뭐야 어떡해 몸에 무슨 문제잇는거야...? 양은 내가 생리 9일차쯤부터 나온 연갈색이랑 비슷해... 친구는 원래 초경은 많이 나올 수도 있다고 하는데 솔직히 이게 갈색냉인지 피인지 모르겠어 일단 닦으면 안나오긴해...

>>604 나 아까 씻기 전에 다시 닦아봤는데 진짜~ 연핑크? 핑크 0.0003% 포함되어있는 것 같은 색깔의 끈적해보이는 게 나왓어... 냄새는 잘 모르겟어 이거뭘까?ㅠ

>>605 직접 보진못해서 아닐수도있는데 끝나가고있는거아니야? 처음하면 원래 생리주기 불안정해 그래도 불안하면 부모님께 말해봐

>>603 며칠 늦어진거면 단순 스트레스나 컨디션 문제 2~3달 이상 안하는거면 병적인 문제 방치하면 자궁내막암의 원인이 될 수 있으니 빨리 산부인과 다녀와

탐폰쓰는 애들아 너네도 넣을때 아파..?? 아무리 넣는 각도를 이리저리 바꿔봐도 다 조금씩은 아프더라구....아예 위쪽으로 세워서 넣어야 하나??? 팁좀 알려주셈..

>>598 결국 어제 터졌다ㅋㅋㅋ 다행... 근데 진짜 왜 이렇게 늦게 시작했지?ㅠㅠ

하루에 30분씩이라도 조깅같은 운동 매일마다 꼭 하는게 중요해 왜냐구? 먹는걸로 스트레스 풀었더니 작년부터 생리가 두달에 한번,세달에 한번 해서 병원갔더니 이번에 다낭성난소증후군 진단받았어 다행히 심한편은 아닌데 부작용이 여드름,다모,살이 더디게 빠짐,컨디션 저하인데 한번 생겨버린 이상 완치는 힘들고 평생 관리하면서 살아야한다니까 급우울해진다ㅠㅜ너희들도 조심해!

ㅅㅂ 이거 탐폰 어케 넣는 거임 저번 생리 때도 시도했다가 실패했고 방금도 시도했는데 실패했다 내가 생각하는 질의 위치가 거기가 아닌가??? 넣을라 그러면 아파서 못 넣겠어...

애들아...... 탐폰 써라

생리컵 질문 있는사람 나한테 해!!

나... 그런 적이 있는데 오버나이트 뜯어서 낱개를 하나 넣어뒀거든 몇달 지나고 열어보니까 구더기가 꾸물거리더라 그 후 오버나이트가 엄청 꺼려졌어 근데 보통 이거 포장되어 있을땐 구더기 같은 거 없지?? 밀봉으로 포장되어 있을때 써도 되는 거 맞지??

>>614 보관 과정에서 들어간듯 보통은 아무 문제 없어 ㅇㅇ

>>615 구래..? 좀 맘 편히 써야겠다 고마워

개인적으로 탐폰 쓸 때 느낀 점. 깨끗하게 손을 씻고 변기에 앉아 손가락을 넣어보는 게 의외로 감을 잡는 데 도움이 되었다. 좌변기에 앉아 있을 때 기준으로 은근히 수평쪽으로 눕혀서.. 넣어야 했다. 플라스틱 어플리케이터를 생각보다 깊이 넣어도 된다. 실만 확인 잘하면 된다.

나만 그러는지 모르겠는데 생리할 때 피가 계속 팬티 뒤쪽에 묻어. 엉덩이 있는데 있잖아. 생리대를 뒤쪽으로 붙인다고 해봤자 앞쪽도 어느정도 있어야하니까. 많이는 아니고 한 두방울이랑 상관은 없는데 찝찝하고 그래서ㅠㅠ 혹시 이런 건 어떻게 하는지 아니...

얘들아 나 오늘로 초경한지 38일짼데 뭔가 이상하다 체크한 날이 생리한 날이고 12월 30일부터 초경시작했어 근데 1월 8일날 생리 끝난 뒤로 나온 날은 전부 그냥 생리대에 조금씩 묻어나오는 정도임 초경때는 양도 평범했거든 나 진짜 미쳐버리겠음 이게 대체 왜 계속 나오는지 모르겠는데 양도 적어서 애매함 빈혈도 없어 뭔일이냐 +나 08년생이고 14살 진짜 끝자락에 시작해서 친구랑 엄마는 내가 좀 늦게 시작해서 많이 나오는 거라고 했는데 사실이니??

>>619 초경때는 주기가 제대로 안잡혀있어서 피가 지 맘대로 나오기는 해...나는 초경 하고 거의 반년동안 안했었음 근데 만약 다음번에도 자꾸 이러면 병원 한번 가봐 늦게 시작해서 많이 나온다는 건 잘 모르겠다

원래 생리할 때 기립성 저혈압 증상 같은 것도 있을 수 있나? 나 평소엔 안 그러는데 방금 소파에서 일어나는데 머리가 핑글 돌아서 주저 앉았어..

>>621 있을 수 있음!! 너무 걱정하지 말고 심하면 병원 가

>>622 그렇구나 고마워!

생리 개빡쳐ㅠㅜㅜㅡㅠㅜ 다이어트 하려고 운동이랑 식단 계획까지 다 세우고 1일차 끝내서 뿌듯해하고 있었는데 딱 생리 터짐...ㅋㅋ ㅅㅂ 다음주까지 몇 키로라도 뺄 생각으로 시작한 건데 왜 지금 터지냐고... 생리통 존나 심해서 운동은 개뿔이고 하 몸 살짝씩 붓는 것도 짜증남 생리할 때 배는 왜 나오냐고ㅠ 생리 때 운동 심하게 하면 안 좋지...? 스트레칭 정도는 괜찮나

>>618 탐폰 써봐!

>>624 응응 생리할때 호르몬 영향으로 관절이 약해지기 때문에 부상 위험 높아져서 격한 운동은 절대 금지야!! 가벼운 스트레칭만 해!

>>618 나도 그런데..근데 나 이상하게 생리할땐 조금 아프다가 생리 끝나고 나서 꾸륵거리고 아픔 이게뭔개짓거린지;

>>619 초경때 나도 좀 오래했어 08년생이고 14 초반에 시작했는데 1주 넘게함 지금은 한 5-6일?

>>625 아직 생리한 지 얼마 안 돼서 양 파악이 제대로 안돼서 탐폰 쓰기는 좀 그래ㅠ_ㅠ

>>602 나 미자인데 생리할 때 마다 새로운 pms를 경험하고 잇서

정혈대 너무 비싸...

>>631 면으로 된거나 생리컵 쓰면 부담은 덜하더라 생리통도 줄고 나한테 생리컵은 난이도가 너무 높지만..

>>632 정혈컵 국내에서 파는 데 있을까ㅠㅠㅜㅜㅜ아직 없다고 들었던 것 같아서

>>633 >>613 전문가를 소환하고 턴을 마친다!

>>634 헐 고마워!! >>613 전문가에게 질문 드립니다! 국내 판매처가 있어? 있다면 믿을 만한, 혹은 잘 사용하고 있는 판매처 좀 알려주라...사용해봤다면 후기도 궁금해

생리대 추천 점 해줘... 양이 많아서 도톰했르면 좋겠어!⁹

나 양조금 많은편이야 2시간에한번갈정도? 근데 이번주에 생리시작했는데 양이 갑자기 많이 줄었어 생리시작한지는 거의1년다됐어 살짝불안해 왜일까???

>>635 마지막으로 산게 몇년 전이라 정확한 판매처는 기억이 안나는데 사용하고 있는 제품은 루넷컵이야! lunette cup이라고 핀란드 제품인데 사용해본 컵 중 가장 만족! 티읕컵인가? 도 써봤었는데 나한텐 안맞는지 소변볼때 압박된다 해야하나? 방해받는 느낌이 들더라고.. 루넷은 사이즈가 두가지인걸로 알고있는데, 처음에는 작은거 쓰다가 큰걸로 갈아탐! 큰게 좀 더 단단해! 초보자들은 부드러운 제품들을 많이들 쓰는데 단단한 게 샐 위험이 더 적어! 일단 사용후기는... '안 쓸 이유가 없음.' 나는 첫 정혈 전부터 정혈컵에 대해 알고 있었고, 엄마한테 말씀드려서 미리 사놨었어. 그래서 탐폰도 안써본 상태에서 컵을 씀! 중학교때였고, 정혈컵은 원래 성경험/임신여부 상관없이 쓸 수 있어! 좋은 점을 나열하자면 끝도 없는데, 1. 피가 몸밖으로 나오는 느낌이 안난다. 기침할때.. 알지? 가끔 밖에서 시작해서 급히 정혈대 쓸때마다 다른사람들은 이걸 어떻게 매 주기마다 느끼고 사나 싶어.. 느낌이 안나니까 진짜로 정혈중인거 까먹은적도 몇번 있음. 2. 환경과 건강에 더 좋다. 정혈용품 자연분해되는데 엄청 오래걸리는거 알고 있지? 나같은경우는 컵+정혈팬티 조합으로 써서 일회용 정혈용품 자체를 안 쓰고 있어! 그리고 탐폰이나 정혈대의 독성물질이 통증을 악화시키는 경우가 많아서, 컵을 쓰고 정혈통이 줄었다는 사람들도 있음! 3. 자주 안 갈아도 된다! 최대 12시간마다 갈아줘야된다고 써있어서 원래는 아침+자기전 두번 갈았었는데 요즘은 귀찮아갖고 하루에 한번만 가는데도 딱히 문제없더라구..ㅎㅎ 큰 컵 쓰니까 양도 충분하고. 양 많아도 아침+하교(퇴근)후+자기전 이렇게 갈면 괜찮을듯? 집에서 갈때는 나같은경우 세면대가 변기 옆이라 빼서 변기에 앉은채로 세면대에서 씻고 다시 넣음!(익숙해져서 한 1분정도밖에 안 걸리는 듯) 밖에서 갈 일 자체가 거의 없긴 한데 밖에서 갈 때는 텀블러에 물 받아갖고 칸 안에서 빼고 물로 씻고 다시 넣음! 초보자면 갈때 손에 피가 좀 묻을 확률이 높은데 500미리 물병 가득 채워서 가져가면 손에 묻은 피도 씻을 만큼 됐던듯. 정 찝찝하면 물티슈도 갖고 들어가도 되고. 양이 엄청 많지 않은 이상 밖에서 갈 일이 많진 않을거야! 초보자를 위한 팁: 1. 초반엔 제대로 착용하는 법을 잘 몰라서 새는 일이 꽤 있을거야. 정혈대 혹은 정혈팬티 같이 입는거 추천. 2. 나같은 경우 탐폰을 안써봐서 그런진 몰라도 처음에 넣고 빼는데 각각 30분 넘게 걸림...ㅋ큐ㅠㅠ 그 고비만 넘기면 되니까 포기하지 않길 바래.. 처음 두세번은 젤 사용하는거 강추. 이때 주의할점은 젤을 질입구에만 바르고 컵에는 절대 바르지 마. 컵에 바르면 미끄러워서 접은채로 잡기 힘듬. 사용 방법 특성상 질입구에 묻어 있던 피가 속옷에 묻는 경우가 종종 있는데, 매일 샤워할때 갈고 물로 씻으면 그럴일이 없지만 그게 아니라면 물티슈 사용하거나 라이너 쓰면 됨! 아예 새는게 아니라면 어차피 소량이라 손빨래로 금방 빨려서 나같은 경우는 그냥 빨아 ㅎㅎ 추가 질문 있으면 언제든지 해!! 모두 정혈컵 사용하고 광명 찾읍시다 : )

>>638 헐 세상에 이렇게 자세하게 써줘서 고마워!! 어디 꺼 살까 알아보고 있었는데 레더가 추천해준 걸로 사면 되겠다!! 루넷컵 써보고 후기 들고올게 정말 고마워😘😘

>>639 사람마다 질 길이나 모양이 달라서 나한테는 좋았지만 레더한테는 그냥 그럴수도 있어! 몇 종류 시도해보는 걸 추천해😉 골든컵을 찾길 바래!!

생리 2주나 하는데 이거 뭐야.. 괜찮은거야..? 끝날 기미가 안보여

생리 끝난 날 기준으로 11일만에, 생리 시작일 기준으로 16일만에 다시 피 나오는데 이럴 수도 있어...?? 찾아보니 부정출혈은 아닌 것 같아 그냥 진짜 생리혈 색깔

예정일도 뛰어넘고 한달 넘게 안하다가 어제부터 드디어;; 나오는데 그 빨간 피가 아니라 냉이랑 작은 갈색 덩어리들이 나오는데 괜찮은거야? 가끔 한번씩 갈색 덩어리만 이렇게 나옴 병 있는거아니겠지

요며칠 기립성 저혈압이 더 심하다싶더라니 생리 터졌네 빈혈과 기립성 저혈압의 환장할 콜라보 진짜 너무 싫다.... 심지어 이 시기에는 씻고 나갈 때 랜덤하게 저혈압 증상 개쎄게 터져서(찾아보니 따뜻한 물에 오래 있으면 혈관이 확장되서 혈압이 낮아진다던가 그랬던 것 같음) 눈앞이 검어지고 어지러워서 균형도 못잡겠고 숨도 가쁘고 속도 울렁거리고 몸에 힘도 잘 안들어가고 아주 그냥 총체적 난국임....근데 추워서 뜨신 물 아니면 못씻겠어.... 그래도 처음 증상 나타났을 땐 화장실 문지방 앞에 주저앉은 채 엎드려서 한참을 쉬어야했는데 요즘엔 익숙해져서 앞이 안보여도 바로 앞에 있는 의자까진 가서 쉴 수 있어서 그나마 다행인듯 요즘 우리집 개가 반항긴지 배변판이 아니라 문지방에 오줌을 갈겨서...

>>642 부정출혈이랑 피 색은 관련없어!! 빨간 피든 갈색 피든 생리 아닐때 나온 피면 전부 부정출혈이야

생리 시작한 지 얼마 안 돼서 잘 모르는데 평균적인 날 별 생리량? 같은 걸 알 수 있을까? 둘째 날에는 많고 언제는 비교적 적고 하는 거 있잖아! 물론 사람마다 다를수도 있겠지만.

>>646 보통 1-2일째가 제일 많고 그 후는 얇은 생리대 써도 문제 없는정도? 사바사라서 뭐 이렇다 단정 지을 수 는 없지만..

내가 어제 짜증나는일이 있어서 생리통약을 6알정도 남아있는거 다 먹었거든.? 근데 오늘 양이 조금나와서 조금 불안하네 이거 괜찮은거겠지.?

생리양은 모두가 다르잖아 ㅠㅠ? 나는 19살인데 생리양이 엄청 많아서 대형 두 장을 깔아야 돼 근데 내 친구들은 한 장만 깔더라… 나이마다 다르나? ㅠㅠ 많아도 세 장은 깔아야 되던데…

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>>646 나는 첫날는 적고 2~3 많고 서서히 줄어들다 끝나 예전에는 중간에 하루 쉬고 생리해서 작은거끼고잤다가 테러당한적 있음..

잠깐 누워있다가 기분 이상해서 화장실로 달려갔는데 생리대가 98% 피로 가득차있고 조금만 더 누워있었음 침대보 빨아야 했을듯. 이미 팬티까진 좀 삐져나와서 열심히 빠는중... ㅠㅠ

아 왜 멈추지 않는걸까 빈혈증상 오잖아 두통있고 어지럽고 빨리 움직이거나 벌떡 일어나면 심장 쿵쿵거리고 찾아보니까 총 80ml 이상 나오면 월경과다고 생리대 계산법 해서 점수 200이상 나오면 그게 과다라는데 생리대 하나에 전부 피로 가득차면 그게 20점이거든 근데 요 3일 사이에 그런 생리대 10개 넘게 갈아치웠음 떼서 들고 있늠 피로 묵직한 생리대+넘쳐서 팬티 바지 이불 다 피에 물들어서 자다가 깨서 이불빨고있고 아이고 힘들어 허리 아파 죽겠고 피는 안멈추고 안그래도 생리주기 불규칙해서 짜증나는데 3달만에 온 생리가 이러면 그냥 아예 안했음 좋겠어 저번 생리는 피 별로 안나왔는데.... ㅠㅠㅠ 안그래도 가족 양성 나와서 힘든데 두통이 빈혈성 두통인지 코로나 초기 증상인지 헷갈리잖아!

띠발 왜 생리때마다 기분이 ㅈ같은걸까

생리 미루는 방법은 없으까...

나 생리주기가 불규칙한것도 문제긴한데 두달에 한번씩 심하면 4,5달에 한번씩 해 병원가서 검사해도 별 이상 없다구하구ㅠㅜㅠ 왜 이럴까?

생리 약간 태어날 때 부터 말고 한번 겪고 on/off 선택할 수 있으면 좋겠다

>>656 그냥 불규칙한거야

경구피임약먹는애들있어? 생리 너무 지긋지긋해서 먹어볼까 하는데 ㅠㅠ