1.ENTP 있냐 궁금한거잇어 (10)
2.필적 분석 스레 (18)
3.초짜가 타로를 봐줄게 [닫힘] (88)
4.징그럽다라는 판단과 감정은 어디에서 왜 어떻게 생기는걸까 (4)
5.스트레스 받을 때 무인도에 혼자 갇혀서 생활 하는 거 보면 기분이 좋아져 (1)
6.행운과 점괘의 교환 (9)
7.심리상담 받는 거 말고 마음치료 하는 방법 없을까? (10)
8.심리 파악 좀 (7)
9.다들 타로 유튜브 어디꺼봐? (13)
10.심심해서 꿈해몽해줄게 (22)
11.심리적으로 너무 힘들고 아픈상태야 (3)
12.🌙[타로]모두가 행복하길 바라는 기운을 담아 타로를 봐줄게🌕 (닫힘) (364)
13.요즘 유행하는 spti (23)
14.뇌피셜 가족 이론 (12)
15.심심한 레주가 사주를 봅니다 (1000)
16.내 mbti가 뭔지 판단해줄사람!! (4)
17.사람에 따라 이미지를 다르게 만들고 싶은거 (1)
18.이거 어떻게 생각해? (1)
19.사이코패스/소시오패스는 약물치료, 상담 등으로 정상인처럼 바뀔 수 있는거야? (11)
20.. (1)
1
이름없음
2020/10/22 13:01:56
ID : ts9tjtg1A5c
0
심리상담 받는 거 말고 마음치료 하는 방법 없을까?
심리상담 비용이 부담스러워 그리고 상담 받는 것도 꾸준히 받아야 효과가 있을텐데.. 비용이 만만치 않으니..ㅜㅜ
세 번 정도 상담 받아 본 적 있는데 꾸준하게 상담 받는게 아니면 소용없더라구..
그래서 말인데 심리상담 외에 다른 걸로 마음치료를 하고 싶은데.. 뭐 추천하는 방법이 있을까?
2
이름없음
2020/10/22 13:05:24
ID : Hvcq58784Go
0
그림치료는 어때? 유튜브에도 나와있더라고
3
이름없음
2020/10/22 17:15:46
ID : zQpSGq1vjvw
0
사실 건강하게 잘 먹고, 햇볕 아래 산책하고, 적절한 취미생활을 가지고, 규칙적으로 생활하는걸로도 어느정도 정신건강을 챙길 수 있어.
윗 레스주가 말한대로 미술치료를 해보는것도 좋고.. 명상이나 요가를 해보거나, 만다라를 해보는것도 좋아. 일기나 편지를 써보는것도 도움이 되고. 편지는 너에게나 누구에게 써도 괜찮고, 보내지 않더라도 상관 없어. 뭘 해볼지는 네게 맞는걸 고르면 되는거야.
4
이름없음
2020/10/22 17:18:46
ID : 2oLcIMo5ar9
0
스레주는 아닌데.. 만다라가 뭐야?
5
이름없음
2020/10/22 17:23:18
ID : zQpSGq1vjvw
0
인터넷에 검색해보면 도안이 많이 나올거야 :)
원래는 불교적 의미에서 그리던 것 같아. 미술치료에서는 원 안을 자신이 원하는대로 꾸며보거나(만다라를 직접 그려보거나), 도안을 색칠하거나, 색모래나 색을 섞은 쌀알등을 하나하나 붙이면서 완성해보는 활동으로 종종 사용해. 아마 그 밖에도 방법이 있겠지?
6
이름없음
2020/10/23 15:39:57
ID : 2oLcIMo5ar9
0
고마워!! 검색도 안해봤네 미안ㅠㅠ
7
이름없음
2020/10/24 08:55:40
ID : hxUZeFcpSLg
0
그런 거 모은 앱도 있어! 유료가 많긴 해도 학교 이메일 있으면 받아주는 것도 많고 그래. 사이트는 소개해도 되는지 모르겠지만 외국어로는 꽤 괜찮은 곳 있어
8
이름없음
2020/10/24 09:16:05
ID : U7vu5PhfdQm
0
심리학책을 읽어보는건 어때? 어떤게 어려운데?
9
이름없음
2020/10/24 10:28:29
ID : hyZio0oLfgq
0
사실, 우울증은 약물처방이 가장 빠르긴해. (스레주가 우울증이라고 말하지는 않았지만)
약물관련해서도 한번 알아봐.
10
이름없음
2020/10/26 16:42:32
ID : beK40mpU2HA
0
Rebt/행동주의
기법들 혼자하기 ㅈ호은거많음
레스 작성
지금 읽히는 스레드
99% 정확한 사주팔자 말해준다.
사주) 이정도로 인다신약한 무재남 만나도 되나
타로연습중인데 타로봐줄게 !
5년간 혼수상태였던 전 연인이 깨어났는데, 지금 나는 연애중이다.
결혼수가 내후년에 들어오고 빠르면 내년인데 연애사업이 왜이러지ㅜㅜ
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