1.어깨좁아지는법 없어? (3)
2.다이어트 전엔 많이 먹어도 되려나? (2)
3.. (1)
4.피부 화장을 시작해보려면 뭐부터 해야할까 (4)
5.아니 휠라 후리스 긴 거 (1)
6.젤네일 보통 어디서 사? (3)
7.컬러렌즈가 너무 끼고싶어 (17)
8.숏패딩 어떤 색 살까 (9)
9.코성형해본사람..?? (5)
10.귀 뚫으려고 하는데 (4)
11.백화점 화장품 같은 것 중에 (7)
12.눈화장좀도와줘.... (6)
13.~~는 마사지 이런거 효과있어? (27)
14.얼굴털제모 (3)
15.눈썹문신 제거해본사람 ?!! (2)
16.다이어트 팁좀 알려줘ㅜㅜ (4)
17.수면 바지 + 수면 원피스 조합 (3)
18.폰케이스도 패션..인가? (13)
19.올해 짧은 목도리? 스카프? 많이 하고 다니길래 (18)
20.쌍커풀 모양 (1)
1
이름없음
2020/12/25 20:56:53
ID : 82q2Gsi4Mkq
0
161/50 인데 뭔 짓을해도 50 밑으로 내려가질 않ㅇㅏ
나 약간 다이어트 강박땜에 딱히 다욧안할때도 밥 그람수 맞춰서 먹고그러거든(70~100그람정도)
기초대사량때문인가? 근데 나 거진 매일 운동도 하거든 다욧할땐 1시간씩 안할땐 런닝머신 뛰거나 스쿼트 50개정도
다욧할땐 군것질도 안해 진짜 왜 안빠지는지 모르겟어 뱃살도 들어가고 눈바디도 전보다 좋아졌긴한데 몸무계 변화가 없으니깐 허무하달까
2
이름없음
2020/12/25 21:16:49
ID : he6mFa8lvg2
0
몸무게에 집착할필요는 없어
눈바디로 효과가 나타났다는 뜻은 체지방량이 줄어들었단 뜻이고
눈바디 효과가 나타났지만 몸무게 변화가 없는 이유는 근육량이 늘어서 그래
아니면 지금 정체기일수도 있어 정체기는 보통 한달정도 가니까 계속 꾸준히해봐
3
이름없음
2020/12/25 22:19:00
ID : 82q2Gsi4Mkq
0
고마워! 근데 나 일년째 정체기야..
4
이름없음
2020/12/26 00:56:16
ID : eLbAY2tAklf
0
헐 나랑 키 몸무게 거의 비슷하네.. 나도 진로때문에 다이어트 하는데 50밑으로 내려가지가 않았음 ㅠ 분명 살도 빠진거 같고 그런데 자릿수 바꾸는게 진짜 힘들더라고 ㅠㅠ 이건 별로 추천하지 않는데 아침부터 저녁8시까지 물 한모금도 마시지 말고 화장실만 갔다와봐 그럼 49로 내려감..!!
레스 작성
3레스어깨좁아지는법 없어?
80 Hit
미용
이름없음
20.12.27
0
2레스다이어트 전엔 많이 먹어도 되려나?
42 Hit
미용
이름없음
20.12.27
0
1레스.
11 Hit
미용
이름없음
20.12.27
0
4레스피부 화장을 시작해보려면 뭐부터 해야할까
92 Hit
미용
이름없음
20.12.27
0
1레스아니 휠라 후리스 긴 거
84 Hit
미용
이름없음
20.12.27
0
3레스젤네일 보통 어디서 사?
37 Hit
미용
이름없음
20.12.27
0
17레스컬러렌즈가 너무 끼고싶어
95 Hit
미용
이름없음
20.12.26
0
9레스숏패딩 어떤 색 살까
130 Hit
미용
이름없음
20.12.26
0
5레스코성형해본사람..??
151 Hit
미용
이름없음
20.12.26
0
4레스귀 뚫으려고 하는데
131 Hit
미용
이름없음
20.12.26
0
7레스백화점 화장품 같은 것 중에
62 Hit
미용
이름없음
20.12.26
0
6레스눈화장좀도와줘....
73 Hit
미용
이름없음
20.12.26
0
27레스~~는 마사지 이런거 효과있어?
81 Hit
미용
이름없음
20.12.26
0
3레스얼굴털제모
51 Hit
미용
이름없음
20.12.26
0
2레스눈썹문신 제거해본사람 ?!!
49 Hit
미용
이름없음
20.12.26
0
4레스» 다이어트 팁좀 알려줘ㅜㅜ
45 Hit
미용
이름없음
20.12.26
0
3레스수면 바지 + 수면 원피스 조합
102 Hit
미용
이름없음
20.12.26
0
13레스폰케이스도 패션..인가?
183 Hit
미용
이름없음
20.12.25
0
18레스올해 짧은 목도리? 스카프? 많이 하고 다니길래
274 Hit
미용
이름없음
20.12.25
0
1레스쌍커풀 모양
59 Hit
미용
이름없음
20.12.25
0