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2021/01/17 03:45:14 ID : DxO8p9bbbdx
168에 48~49면 어때? 날씬하거나 말랐으면 좋겠어 나는..ㅜㅜ 더 빼는게 좋을까?
2021/01/17 03:48:47 ID : i2mnxwla2ny
많이 말랐는데? 본인 키에서 110 정도 빼는게 적당에서 마름 정도이고 미용적으로 더 예뿔려면 115 정도 빼면 돼 날씬하고 마른 것 보단 균형 잡힌 몸매가 더 예뻐 운동을 해봐. 몸무게보단... 인바디 재는거 추천 할게
2021/01/17 03:51:15 ID : DxO8p9bbbdx
알겠어 ! 운동할게 이제 식단관리로만 뺀거라 ㅜㅜ 의견 고마웡
2021/01/17 03:52:12 ID : i2mnxwla2ny
단백질 섭취도 잊지 말고! 무리한 다이어트는 탈모를 유발해...ㅠㅠ 건강도 안 좋고!

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