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이름없음
2021/01/28 19:06:17
ID : 3wk8lwso6nW
0
1일차-밥 3/1 공기
2일차-밥 반 공기 나눠서 두끼로 먹음
3일차-옥수수 반개 삶은계란 2개
4일차-귤 꽈배기하나..ㅎ 쁘띠첼푸딩
이렇게 먹었는데 계속 운동도 안하고 이러면 안될것같아서 식단이랑 운동 추천 해주라!다리 위주로
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