1.자기 외모를 좋아하는 게 자존감이랑 관련 있니? (7)
2.노가다 (15)
3.ㅇ얘등ㄹ아 (3)
4.이런 상상 하는 사람 (9)
5.카톡 깊티에서 음식할인하면 알려주는 스레임 너희도 깊티 자주 확인해 (3)
6.반장선거를 나가려고 하는데 도와줘!! (8)
7.아미친 자세불량이 이렇게 위험합니다 (12)
8.부정적으로 들를수 있겠지만 결혼 있잖아 (6)
9.나 오래앉아있거나 좀 오래누우면 (2)
10.혹시 과민성대장증후군 있는 사람있어??? (7)
11.얘드라 니네 어제 개학 했다매 (10)
12.. (1)
13.나만 허리피고다니면 등아픔? (2)
14.이거 어떻게 하는지 아는 사람?? (3)
15.펑 (1)
16.로스쿨 말이야 (1)
17.나 솔직히 수박상이 막 얼굴 동그란 그런 상으로 알았는데 (1)
18.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사람이 이렇게 될 수도 있구나 (2)
19.점액낭종 치료 햐본 사람 (1)
20.소세지 🌭🌭🌭🌭 (7)
1
이름없음
2021/03/03 14:40:55
ID : zfeZirArAqn
0
어제 개학하고 줌 수업 이틀째... 허리아파 뒤질것같음 그나마 수업시간에는 어거지로 참고 수업 듣는데 끝나면 서 있는 것도 아파... 아예 앉지를 못하겠음 쿠ㅜㅜㅜㅜㅜ쿠 얘들아 너넨 자세 똑바로 하고... 꼭... 그래라...
2
이름없음
2021/03/03 14:41:42
ID : wMqnPbg3Qnv
0
엉덩이뼈는 안 아프냐 나도 온몸이 아파 죽겠다...
3
이름없음
2021/03/03 15:41:12
ID : lbdBf860r85
0
나 작년에 10개월 정도 누워서 살아서 그런가 진짜 허리 ㅈㄴ아파
4
이름없음
2021/03/03 15:41:17
ID : zfeZirArAqn
0
내일부턴 ㄹㅇ 침대에서 들어야 하나 고민 중임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ... 궁딩이 아파서 방석도 3개씩 가져다 쓰는데 하...
5
이름없음
2021/03/03 15:41:26
ID : zfeZirArAqn
0
ㄹㅇ 허리아작날거같음
6
이름없음
2021/03/03 15:44:04
ID : ilu7cLdO1hd
0
그거 꼭 허리 쭉 피고 다녀야 함 허리 피고 다니는 습관 들이면 3~4개월 후부턴 좀 살만해... 나도 기침만 해도 허리 찢어질듯이 아파서 병원 갔는데 디스크 올뻔 했다 하더라고 약먹고 물리치료 받고 주사 맞고 허리 맨날 피고 다니니 이제 좀 괜찮아짐 그래도 무리한 행동 하면 아프더라ㅠ
침대도 없도 책상도 없어서 맨날 바닥에서만 생활 했는데 허리 때문에 책상 의자 주문해서 맨늘 거기서만 생활함... 누워 있음 더 안 좋대 어떻게든 허리 쫙 피고 앉아있어
7
이름없음
2021/03/03 16:22:02
ID : Cqi7804FfSI
0
혹시 물리치료가 침맞는거야?? 나도 기침하면 허리 빠질거같고 평소에 앉아있거나 누워도 아프고 허리 굽히지도 못해서 어제 병원갔는데 일단 매일 침맞고 저녁엔 파스붙이면서 경과 보기로 했거든?ㅠㅠ 진짜 엉덩이 위 척추부분? 너무 아파ㅠㅠㅠ
8
이름없음
2021/03/03 16:26:24
ID : ilu7cLdO1hd
0
일반 병원가면 기계로 해! 병원마다 다르지만 대부분 물리치료는 전기 치료랑 찜질만 하는데 전기 치료 아프지 않고 그냥 다리 쥐났을때 느낌... 당장 안 아픈건 불가능해 허리 열심히 피고 다니면서 버틸수 밖에 없어 나도 3개월 넘게 고생했는데 이젠 진짜 괜찮아졌어ㅠㅠ 근데 이게 완전히 낫는게 아니다 보니 자세 조금이라도 흐트러지면 또 다시 아파오더라ㅠㅠ
집에서 반신욕하거나 찜질팩 허리에 대고 있어 그럼 조금 괜찮을 거임ㅠㅠ
9
이름없음
2021/03/03 17:30:19
ID : inO1ba4Mi2r
0
허리디스크인 언니 친구가 낚시의자 앉아보고 이건 신세계라고 앉았는데 안아픈 적 처음이라고 바로 의자 샀다던데 한번 낚시의자 시도해보는 건 어때?
10
이름없음
2021/03/03 17:38:31
ID : Y2pVf9gY3vf
0
그 개아픈데 어디더라 고관절? 허벅지하고 허리 그 쪽에서 안 부분>????? 개빡침 진짜 뻐근하고 불편하고 아파
11
이름없음
2021/03/03 17:59:58
ID : Cqi7804FfSI
0
헉 그렇구나ㅠㅠㅠㅠ 고마워 바른자세로 시간이 약이라니ㅠㅠ 운동은 하면 안되겠지?
12
이름없음
2021/03/03 19:53:33
ID : ilu7cLdO1hd
0
허리에 심하게 부담 가는 운동보단 스트레칭이나 걷는 운동이 좋아! 의사 쌤이 좀 걸어야 한다더라고...ㅋㅋㅋㅋ
레스 작성
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