1 이름없음 2021/11/10 12:10:17 ID : 7gp865gi3Ba 0
식단+학교 체육시간에 운동 한 걸로 7~8kg 정도 뺐는데 남은 체중 좀 건강하게 빼고 싶어서 홈트 해보려고..!! 사실 식단이 다이어트의 8할인 건 아는데 엄마가 맨날 피자 시켜서 먹이고 저녁도 간단하게 먹으려고 해도 억지로 먹이셔서 운동이라도 빡세게 해야될 것 같어.. 어떤 홈트가 효과가 좋아??
2 이름없음 2021/11/10 12:11:05 ID : 7gp865gi3Ba 0
사실 칼소2 해본 적 있는데 원래 운동 진짜 안 했어서 하다가 앓아누운 적 있오
3 이름없음 2021/11/11 00:29:44 ID : gnVcLe2KY1c 0
아 나 칼소2하고 살 많이 빠졌는데 앓아누웠다니 추천 못해주것다… 그때 배에 복근도 있었는데 그립당
4 이름없음 2021/11/11 03:13:00 ID : wpQtxPh9iqj 0
나 12키로 뺐엉
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