1 이름없음 2021/12/06 07:30:51 ID : qktBAqnWrs4 2
잠잘 준비 미리 한 뒤에 집에 실내사이클 같은 거 있으면 한 30분만 돌려봐 그럼 발이 되게 따뜻해지거든(대신 천천히 돌려야돼 안그러면 땀나서 샤워각) 그 상태로 이불 속으로 쏙 들어가서 다리 쭉 뻗고 자면 끝! 옆으로 누우면 발에 혈액순환 안돼서 금방 차가워지니까 다리는 꼭 다 피고 자 몸 뒤집어서 자는 건 괜찮구
2 이름없음 2021/12/06 07:32:53 ID : qktBAqnWrs4 0
수족냉증 동지들 올해 겨울은 손발 따뜻하게 보내자!!
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