1.10일 단식 해볼게!! (20)
2.여드름 나아질때까지 쓰는 기록 (6)
3.170/93 다이어트스레시작 (3)
4.하라주쿠 패션 좋아하는 사람? (2)
5.. (15)
6.마스크 추천해주라 (3)
7.큰일났다 눈썹 짝짝이됐어 (7)
8.블레이저 (2)
9.최고의 성형은 다이어트 (4)
10.각자 살면서 해본 운동을 말해보저 (4)
11.나 이거 괜찮을까 (2)
12.이 신발 좀 찾아주ㅜ ㅠㅠ (2)
13.화장할때 이것만은 꼭 해야한다! 하는 메컵과정 적고 가 (2)
14.내일 이 패션 오바야? (5)
15.남자가 덩치 작으면 비호감이야? (4)
16.열등감에 미칠 것 같아서 극단적인 단기 다이어트한다 (18)
17.에이블리 샥 배송 (1)
18.여친이랑 놀러가는데 슬랙스+니트목폴라+숏패딩 너무하다vs그 정도면 꾸민 거다 (4)
19.나 얼굴이 동글 넙데데형인데 (1)
20.클스마스 데이튼데 썸남 저격룩 도와줘 (4)
1
이름없음
2021/12/16 21:32:21
ID : cmldu05RDwG
0
급하게 엄청 쪄버려서 빼볼려구...ㅠㅠㅠㅠ 원래 78~80 정도였는데 갑자기 재보니까 94KG...일단 목표는 10일 단식인데 꼭 81KG 까지는 돌리고싶다 ㅠㅠ
2
이름없음
2021/12/16 21:35:18
ID : cmldu05RDwG
0
그래도 14일부터 살짝 살짝 다이어트 해서 지금은 딱 91.8KG 이고 26일까지 단식 해보려고! 급하게 약속이 있어서 그때까지 감량할거라 열심히 해볼게 ㅠㅠ 아침이랑 저녁 몸무게 재서 적을거고 10일 딱 끝났을때 내가 목표하는 몸무게에 좀 근접했음 좋겠다! 혹시 지나가다가 추천해줄 운동 있으면 말해주라!!
3
이름없음
2021/12/16 21:37:23
ID : cmldu05RDwG
0
4
이름없음
2021/12/16 21:42:34
ID : mk1ipcHDyY1
0
화이팅... 난 7일이 무리였어
5
이름없음
2021/12/16 23:45:47
ID : hcIE002nDvA
0
같이 하자! 나도 살이 너무 쨔서 + 피부도 안 좋아지고 + 정신적인 이유로 2022 맞이 365시간 단식 하려고!
6
이름없음
2021/12/16 23:50:03
ID : 3Pa2rhs09BA
0
같이 다이어트하자!!
7
이름없음
2021/12/17 02:33:54
ID : cmldu05RDwG
0
헉 그래도 7일이면 오래 했네!!! 화이팅 화이팅!
헉 365시간...?! 같이 하는거 좋아!! 힘내보자ㅏ
좋아 좋아!! 같이 힘내서 해보자!! : )
8
이름없음
2021/12/17 08:00:46
ID : 9g5cNvyILfg
0
혹시 키 물어봐도 돼??
9
이름없음
2021/12/17 10:35:43
ID : hcIE002nDvA
0
내가 완전 미신쟁인데 요즘 정신적으로 좀 힘들어서 ㅋㅋ 365시간 단식하면 1월 1일이더라고 그래서 1시간에 1일이라고 생각하고 ㅎㅎ 해보려고
10
이름없음
2021/12/17 18:26:12
ID : cmldu05RDwG
0
응응 나 170이야!
그렇구나 ㅎㅎ 좋아 좋아 할 수 있을거야 힘내보자!!
11
이름없음
2021/12/17 18:27:31
ID : cmldu05RDwG
0
12월 17일 오후 6시 26분 몸무게 90.8kg
오늘 레슨 받고와서 좀 늦었네ㅠㅠ 단식을 해서 그런건지 레슨 받다가 엄청 어지러워서 놀랬어 ㅋㅋㅋㅋ 그래도 줄어서 기분은 좋다! 궁금한게 있는데 나만 생리전에 살이 느리게? 덜? 빠져..?ㅠㅠ 곧 다가오는데 시작하면 더 빠질려나 0_0
12
이름없음
2021/12/18 05:18:44
ID : moIK1A0leK5
0
학 나는 생리할 때 오히려 살이 잘빠지던데 생리 전에는 모르겠당.. રલા 생리하면 뭔가 칼로리 소모가 심한 느낌
13
이름없음
2021/12/18 06:12:40
ID : JSIGsi063Vc
0
완전 부럽다 난 생리 한 3일 전부터 한 2, 3키로 붙는데 신기하게 생리 끝나면 바로 원상복귀
14
이름없음
2021/12/18 13:55:10
ID : cmldu05RDwG
0
헐 그래...??? 신기하다! 나는 생리 전에 몸도 붓고 모든게 느려져 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ
15
이름없음
2021/12/18 14:28:19
ID : 9g5cNvyILfg
0
난 생리 전만 되면 자꾸 당 땡겨서 막 먹게 돼…ㅠㅠ 생리 시작하면 식욕 없어서 덜 먹긴 하는데 생리 직전에 디저트 폭식해..
16
이름없음
2021/12/18 14:38:01
ID : Vak5RDxSK40
0
➖ 삭제된 레스입니다
17
이름없음
2021/12/21 17:59:51
ID : rxXuk9xPeHz
0
잘되고 있어? 나 인데 나는 아예 단식은 조금 힘들 것 같아서 칼로리 500제한두고 있는데 처음 3일은 힘들더니 지금은 먹어도 그만 안먹어도 그만 뭐가 먹고 싶은 생각이 안들어 ㅎㅎ 직장인인데 약간 몸을 움직여야 하는 일이라 운동은 하나도 안하고 일주일전보다는 3.5키로 빠졌어 ㅎㅎ
18
이름없음
2021/12/27 17:47:52
ID : i5TXvvdBfcH
0
https://youtu.be/cBza7zfncCk
이 영상 참고해바
19
이름없음
2021/12/28 00:41:07
ID : U2GoNteE9uq
0
레주야 혹시나 해서 글 남겨 너무 오래 하지는 마… 나도 90에서 초반 때 단식하고 중반 때 식단 조절 그리고 운동하면서 54까지 뺐었는데 쌀 쳐질 뻔하고 거식증 와서 한동안 진짜 힘들었어 걱정돼서… 한 후에 꼭 영양제 챙겨 먹고…
20
이름없음
2021/12/29 23:33:07
ID : cmldu05RDwG
0
고마워 ㅎㅎ
얘기해줘서 고마워! 사실 나도 거식에 강박이 심했었다가 또 찌고 빠지고 그랬었는데 (힘들어서 하루에 토 8번까지 했을때도 ㅠㅠ) 이 글 올리면서 열심히 하다가도 그때 기억이 나는건지 심하게 스트레스가 와서 10일 딱 끝내고 지금은 다이어트를 많이 의식하지 않으면서 하고있어 ㅠㅠㅠㅠ 너무 글을 안 남겼네...그래도 걱정해줘서 고마워!!
레스 작성
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