1 이름없음 2022/01/31 00:42:44 ID : 7s03wqY8lzS 0
지금 170에 95키로 이구 개학까지는 10kg까지 생각중 공복유산소 생각하고 있고, 홈트도 할예정이야ㅠㅠ 식단조절도 하는데 일반식은 일주일에 두번이하, 반만 먹을예정!! 개학하고 나서도 계속계속 할거고 매일매일 식단이랑 몸무게 기록 남기겟3 (개학한후는 급식 3/1, 밀가루X로 할예정 시험기간은 조금만 뺄거구 8월1일까지 목표까지 할예정) 내목표는 50~55 정도야!!! 매일매일 기록남길게 잘봐줘!!
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