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각자 하는 운동 말해주고 가! 자신만 알고 있는 꿀팁 같은 것도 좋고 :D 제로에 가까운 근육을 키워보려 하는 운동무식자 스레주에게 조언을 해도 좋다!
나는 진짜 운동 극혐하는 사람인데 옛날에 살 뺄 때 줄넘기 했었는데 나 같은 사람한테는 딱인 거 같아
뭔가 입문? 할 만한 운동으로? 딱히 무슨 능력이 필요한 것도 아니고 간단하게 할 수 있고 살도 잘 빠지고..
테니스
솔직히 테니스는 유산소가 아니라 무산소 운동이다
왼쪽이랑 오른쪽이랑 어깨 사이즈가 다르고 오른쪽 팔뚝이 교복에 꽉 끼더라
레스 작성
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