대인기피증?..인가요?

1 이름없음 2018/12/02 00:45:31 ID : wmq0k8kqY3u 0

얘들아 나 밖에나가면 진짜 장난안치고 사람들 마주보는것도 좀 못하겠고 보면 심장도 심한건아니고 조금뛰고 그런데 그냥 학교나 내 또래친구들 보면 괜찮거든?내가 친화력은 좋단말이야. 우리학교애들 첨 봤을떈 다 친하게 지내고 말도먼저걸고 그랬는데 약간 모르는사람이나 볼때 내가 너무 신경쓰여. 시내나 사람많은 곳 가면 주위시선이 너무 부담스럽기도하고 나만쳐다보는게 아닌데 보는거같기도하고 나랑 눈 마주치면 내가 바로돌리고 그러거든..? 근데 난 이게 내성격인줄 알았는데 보니까 뭔가 대인기피증같은거야.. 다른사람 눈에 보이는 내가 너무 신경쓰여 그냥; 이거 대인기피증이야? 지하철이나 지상철탈때도 빈자리앉을때마다 너무 눈치보여 지나가다가 나만 쳐다볼거같아서 앉지도못하겠어 거의 20~25분 거리인데 계속 서있고 왜이러는걸까..

2 이름없음 2018/12/02 01:42:30 ID : wmq0k8kqY3u 0

허 왜그러지..진짜ㅜㅜㅜ 아는애들있니

3 이름없음 2018/12/02 01:47:10 ID : 7dU5fasmL9b 0

맞아 그거 대인기피증인것같아..

4 이름없음 2018/12/02 04:50:09 ID : CkoLapU2Lhw 0

대인기피증 맞는데 너무 다른 사람들 신경쓰지마 저 사람들도 전부다 똑같이 밥 먹고 똥 싸는 사람들이야 특별하다고 생각하지말고 다른 사람들이 널 많이 신경쓰고 있다는 생각도 하지마 다들 자기 챙기고 먹고 살기 바빠서 타인한테 그렇게 관심없어 힘들면 상담소가서 상담 받아보고 억지로 사람 많은데 가는 것 보다는 한적한 곳, 조용한 곳 부터 다녀보고 점점 활동범위를 넓혀봐 그리고 강박증처럼 억지로 나가려고도 하지말고. 네가 나가고 싶을 때 나가면 돼. 힘내 스레주

5 이름없음 2018/12/02 05:30:41 ID : 9fQslxA2Nze 0

스포트라이트 효과 아냐? 대인기피증이라고 생각하면 그냥 정신과 가서 약물치료받아 그게 제일 베스트야

6 이름없음 2018/12/03 00:12:35 ID : wmq0k8kqY3u 0

3 4 와..얘들아 나 진짜 살면서 내가 왜이런지 몰랐어;; 첨 알았어 넘 당황스럽다 진짜 애들이랑 놀러다니면서 좀 괜찮아지긴 했는데 와..아니 난 내가 대인기피증인지 몰랐어..

7 이름없음 2018/12/03 00:13:27 ID : wmq0k8kqY3u 0

이런거 왜 생기는거야?..

8 이름없음 2018/12/03 00:33:56 ID : 445glzXxU7z 0

사람들한테 상처받거나 어떤원인으로 인해 자존감이 낮아졌으니 타인을 의식하는거야.

9 이름없음 2018/12/03 00:36:25 ID : 445glzXxU7z 0

정말 힘들고 신경쓰이겠지만 나ㅜ왜이러지 큰일나는거아냐?무서워 두려워 이런 생각보단 내가 왜이럴까 원인을 생각해보면 좋겠어.그 이유는 스레주빼고 아무도 모르거든.

10 이름없음 2018/12/03 01:21:34 ID : 9ipfbA7BBBt 0

ㅋㅋㅋ 그렇구나 내가 진짜 둔한거 이제 알겠네 난 내 성격인줄만 알았는데 몇년동안 이래도 그냥 그런거구나 했는데 진짜 갑자기 부모님한테 미안해진다.. 내가 너무 사람들 시선 신경쓸때 있었는데 밖에서 엄마랑 사진찍는것도 다른사람들 시선때문에 부끄러워하고 그랬었는데 큰일난다고는 생각안해봤는데 좀 화가난다 상처받았다고 말하니까 생각나는 애들이 많네ㅋㅋㅋ마음아프다.

11 이름없음 2018/12/03 02:25:09 ID : Bze0mtAkk60 0

누구나 다 대인기피증에 걸릴수도 있고 또 인간관계나 사회생활에 치여서 그럴수도 있으니까 너무 걱정하지마 힘들면 상담받고 개선해나가면 돼 싫어하고 안만나고 싶고 안하고 싶고 이런 감정들은 자연스러운거니까 너무 걱정하지 말고 스트레스 받지말고 신경쓰지마 언젠가는 다 해결될거야 힘내!

12 이름없음 2018/12/03 02:35:11 ID : gryZjwE3u3w 0

나도 길가다가 사람 보이면 자연스레 다른 길로 빠져나가고 시내는 당연히 못가고 혼자 식당이나 영화관도 못갈 정도야 지금은 점차 나아지려고 노력중인데 내가 아는 팁을 주자면 다른 사람을 보지말고 앞만 보고 걷고,다른 사람들은 나에게 거ㅏㄴ심도 없다고 깨달으면 돼.

13 이름없음 2018/12/03 07:08:38 ID : 9ipfbA7BBBt 0

고마워 그렇지..큰게 아닌거겠지? 근데 좀 당황스럽다 진짜로.. 좋은말고마워 정말로 와 나는 그냥 앞에 뭐 지나가거나 사람 지나가는거 확인만하고 바닥만보고가는데.. 나는 맨첨에 애들이랑 시내갈때가 진짜 무서웠거든?사람들 보기가 너무 힘들고 그랬는데 계속 가니까 점점 괜찮아지더라 고마워 팁줘서ㅜㅜ 너도 점점 늘려가보는건 어떨까? 학원같은곳이든 어디든 힘내자서로