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2.스트레스 좀 받으면 바로 무기력으로 이어져 (11)
3.대인기피증?..인가요? (13)
4.친구관계 끊는법 있어? (2)
5.나 쓰레기다ㅎ (3)
6.현실 도피하고 싶다. (5)
7.얘들아 주위에 미X놈 있으면 어떻게하냐?;; (5)
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10.이유없이 우울한데 미칠것같아 (15)
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12.기숙사 사는 언니 생일선물 추천해주라! (4)
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14.너무힘들어 (7)
15.어릴 때는 몰랐는데 나 왕따 였나봐 (3)
16.. (3)
17.... (3)
18.K라는 친구에 대해. (8)
19.개쳐맞게 생겼어 ㅋㅋㅋ (2)
20.내가 이상한거야? (3)
제목 그대로 스트레스 받으면 바로 무기력으로 이어져 ... 그래서 해야할 일이 있는데 다 미뤄 미루고 누워서 아무것도 안해 이대로 괜찮은걸까?
나도 비슷한 사람 분류이긴한데...ㅠㅠ 나도 해결이 안된 상태라 뭐라고 해주기 조금 그러네...상담 받아볼 수 있는 상태면 상담 받는게 좋지 않을까? 나는 전부터 관련으로 상담 받고 싶다고 생각했는데 사정상 못받고 있거든.
아니면 이건 완전한 방법은 아닌데 뭐라도 좋으니까 버릇을 만든다던가...나는 좋아하는 음료수 마시거나 라디오 듣는 걸 좋아해서 아무리 아무것도 하기 싫고 게으름 피우는 상태에서도 그거 두개는 꼭 하거든? 그래서 해야할 일이 있을 때 저 두 개 중 하나는 꼭 해봤더니 뭐...언제는 음료수 마시거나 라디오 들으면서 일하고 있긴 하더라.
최근에 상담을 받았다가 사정상 그만두게 됐어 이것보다 무기력이 더더욱 심했었고 많이 줄인게 이정도야 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 지금은 엄청 심각한 상태는 아니지만 어느정도 남아있는것 같아 난 열심히 살고싶은데 뜻대로 안돼서 적어봤어 레스가 알려주는 방법 나도 한번 해볼게 고마워
나도 비슷한 사람인데 해결이안되서 나랑 같은고민을 하는사람이 있구나!! 나는 무기력해져서 아무것도안할때
생각하기싫어서 영화보고 노래듣고 하다보면 잠깐쉬는거라 생각하고 영화보고서 일을 해결하고 노래들으면서
생각정리한다음에 할려고 노력하고있어! 스레주가 좋아하는걸 해보는걸 어떨까 ㅎㅎ
나 같은 경우엔 그런 걸
몰아내기 위해 취미로 트위치 방송을 하고 있어
억지로라도 텐션 올리다보면
어느새 진짜로 올라가거든!
근데 정작 무기력에 빠지면 좋아하는것들이 하나도 생각 안 나더라 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그리고 그걸 내가 너무 물질과 연결시켜버려서 돈이 없으면 자괴감 들고 더 힘들어져 ㅠ 이번에는 돈 안들고 구체적인거를 한두개 정해놓고 의무라도 해보려고 고마워
앗 아직 얼굴 알리기엔 내가 좀 ㅠㅠㅠ 용기가 없는 거 같아 그리고 오늘 생각하다가 내일부터 춤 배우기로 했어! !!! 겨울이라 가뜩이나 웅크리게되는데 몸좀 움직여보려고 조언고마워!
나도 그런데.. 스트레스 받으면 무기력해서 아무것도 못해..
주말엔 하루종일 누워잇거나 티비보고 컴퓨터하고 먹고 어휴
레스 작성
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