스레딕

엥? 38이면 오히려 저체중 아니야? 153에 43이 정상이야 좀 더 쪄도 돼

엥? 완전 정상이지 오히려 날씬한거지 답정너야? ㅋㅋㅋㅋㅋ 살쪘다는 소리를 들을 수 없는 치수인데

152에 43이었을때 BMI상으로 딱 정상체중 기준이었음. 그게 다 지방이면 찐거니까 근육운동 하셈.

적당에서 마른편? 아직 성장기라면 살 뺄 생각을 하지말고 키 클 생각을 하는게 이로워...키작은 사람은 키큰사람보다 기초대사량이 낮아서 살이 더 잘 찌거든 살은 나중에도 뺄 수 있으니까 세끼 잘 챙겨먹어~

>>3 아 그래?... 답정너처럼 보이려고 한 건 아닌데 아무튼 답정너는 아니야 그냥 많이 먹는데 키는 안크고 뱃살이랑 허벅살만 늘어나서 한번 써봤어...

>>4 그런가?? 이게 다 지방이라서 그런걸수도 있겠다

>>7 보건소 가서 인바디 해봥 그러면 거기서 근육이 부족하네요 수분이 부족하네요 그런거 말해줘

예전에 38이었다면 지금 43이 찐것처럼 느껴질수는 있는데 전혀 찐거 아니니까 걱정마~ 지금 성장기면 그냥 맘 편하게 먹고 싶은 거 먹고, 키 안 큰지 2년이 넘었다면 다 큰거니까 그때부터 운동하면 돼 그리고 수치에 너무 연연하지 말구! 운동하면서 근육붙으면 근육이 지방보다 무겁기 때문에 눈에 보이는 것보다 몸무게가 더 나갈텐데 그때 몸무게 수치만 들여다보면 스트레스받아 ㅜㅜ 나중에 살뺄때 빼더라도 눈에 보이는 라인 일명 눈바디가 더 중요하니 몸무게 수치에는 너무 신경쓰지 마~

아니 딱 정상이야

나 원래 말라서 키 155정도에 몸무게 36~38 계속 유지되다가 최근에 겨우 40까지 쪘는데 아직도 뼈밖에 없어... 눈에 보이는 몸매는 다르겠지만 숫자로만 보면 40이하는 좀 아닌 것 같아. 그리고 43이 찐 거야? 라고 묻는 건... 딴 사람들이 보면 레스주들처럼 반응 보일 것 같은데

아닝 나도 그 키에 그 몸무게인데 주변사람들이 다 말랐다고하는데??? 딱 죠은거같아

딱 이쁜 몸무게네 더 쪄도 괜찮을듯

160에 43이면..???

내가 지금 153cm에 38kg인데 난 ㄹㅇ 내 몸만 죽어라 봐서 몰랐거든 근데 주변 사람들은 맨날 뼈밖에 없대. ㅈㄴ 말도 안되는 소리를 하면서 가볍게 흘러넘어갔거든. 옷 사러 가면 거울이 왜 옆으로 늘어진 거 있는 반면에 위로 길어지는 거 있잖아. 난 이때까지는 옷 가게에 있는 거울들이 사기로 알아서 어떻게 보이든 신경 안 쓰고 그랬거든 근데 어느 날 걍 우연히 자주 들리는 슈퍼점에서 커다란 전신거울이 있는 거임. ㅁㅊ 존나 이 몸뚱이를 무슨 자신감으로 걸어다닌 건지 특이점 오더라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 왠 뼈가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 걸어다녀 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 존나 얼마나 말랐냐면 허리가 21인치 됨. 덕분에 난 내 몸 징그러워서 지금 헬스 끊음.

>15 이어서 말하는데. 난 개인적으로 요즘 아이돌들 따라서 미용체중 이딴 것보다 평균이 더 보기 좋다고 봄.

몸무게만 봤을때는 정상체중이지만 근육량 체지방률 같은 걸 모르니까 어떤지 모르겠다.. 나같은 경우는 키 164에 52kg라서 체중은 정상이지만 다 지방이고 근육 거의 없어서 마른 비만이래..흑흑..

몸무게 수치는 별로 안중요함 진짜 병이 의심되는 수준으로 말랐거나 비만이면 몰라도 정상범주내에서는 근육량 체지방량에 따라 천차만별이라서... 그리고 겉보기에 늘씬해보이거나 뚱뚱해보이는것도 골격등의 개인차가 커서 모른다.

>>17 키/몸무게상 정상체중보단 약간 낮아 저체중에 가깝지

체중만 보면 완전 정상인데? >>17 레주 말 대로 근육양이나 체지방률 등을 따져봐야 하겠지만 http://jupiter.hallym.ac.kr/bmi2.html

으응? 그렇구나

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