나 어딘가 고장난 것 같아

1 이름없음 2019/02/19 23:22:56 ID : WnXtjzhwGsj 0

그냥 내 모든 게 다 이상하고 제대로 된 게 하나도 없어. 이 세상을 앞으로 어떻게 살아갈지 고민이야. 진짜 다 포기하고 싶다.

2 이름없음 2019/02/19 23:23:24 ID : BzaldxCqpfh 0

무슨일이야?

3 이름없음 2019/02/19 23:29:39 ID : WnXtjzhwGsj 0

내 모든 게 다 잘못되고 존재 자체가 죄악인 느낌이 들어. 다른 애들은 고 1 들어간다고 열심히 하는데 나만 의욕이 없는 것 같고 성격도 별로고 그렇다고 인간관계를 열심히 쌓고 싶지도 않아.밥도 먹고 싶지 않아서 끼니를 계속 거르고 있어. 그냥 모든 의욕이 사라진 느낌이야.......무엇부터 해야할 지 모르겠어

4 이름없음 2019/02/19 23:39:59 ID : lzXAnPeK41B 0

끼니는 거르지마..지금 혼란스러워도 방법이 있을거야

5 이름없음 2019/02/20 00:41:51 ID : LcLatxQoIJS 0

음..우울증같은데 병원에 한 번 상담 받으러가보는건 어때?? 정신과 이상한 곳 아니고 한 번이라도 가봤으면 좋겠어ㅠㅜ걱정된다 스레주ㅜㅠ

6 이름없음 2019/02/20 00:57:09 ID : LcLatxQoIJS 0

그리고 밥 먹기 산책가기 영화보기 같은 사소한거라도 플래너에 써놓고 체크하면 좋다고 들었어ㅠㅠ무언가 작더라도 해냈다는 느낌이 무기력 극복에 도움이 된대! 그리고 경험담인데 끼니거르면 나중에 어지럽고 더더욱 무기력해지더라구ㅠㅜ그리고 누워있는거보다 움직여라 움직여라 생각하면서 움직이는 행동에만 집중하는 연습을 해보는건 어때? 일상적인 명상법? 비슷한거라 부정적인 생각 끊어버리기 좋다고 하더라! 나도 실천하는중이야!!

7 이름없음 2019/02/20 01:08:32 ID : LcLatxQoIJS 0

꼭 살다보면 무기력이 찾아오는 순간이 오고 그걸 극복하는게 참 힘든 과제인 것 같아ㅜㅠ나같은 경우는 막 대자연 생리놈 때문에 호르몬 변화 일어나서 그런 경우가 허다하더라구. 그럴 때는 그냥 슬픈노래 듣고 펑펑 울어버려. 몇날 몇일동안 그 짓을 반복하다보면 이성을 되찾기도 하고 평범하고 행복한 주기로 다시 되돌아가기도 하더라구! 스레주도 그 주기를 다시 되찾길 바래. 나는 지나가는 행인 1일 뿐이지만 스레주가 행복했으면 좋겠어. 늘 응원해!!!!

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