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고민상담

1 이름없음 2019/04/03 21:15:15 ID : PimIMo7uoLb 0

고3인데 요즘 너무 피곤해.. 수업시간엔 잘 안자는데 맨날 집 오면 두 세시간씩 자고 밥먹고 학원가거나 급하게 숙제하는데 진짜 너무ㅜ 힘들어 엄마가 근데 나보고 고3 아닌거 같대서... 학교에서 자야하나 싶은데 진짜 너무 피곤해 체력이 떨어진게 확 느껴지고 뭐 먹으면 속도 더부룩하고 전처럼 소화도 잘 안되고 토할 것 같아.. 너무 지치고 힘들다

2 이름없음 2019/04/03 21:16:02 ID : PimIMo7uoLb 0

이럴땐 어떻게 해야해? 꿀팁 같은거라던가 있니..

3 이름없음 2019/04/03 23:58:26 ID : 5grBz85XuoJ 0

일단 엄마한테 먼저 지금 상태를 말해봐 그럼 집에서 자는 것도 이해해 주실 수도 있고 아니면 엄마가 새로운 방안(보약이라던지...?)을 찾아 오실수도 있지 않으까? 내가 추천하는 방법은 규칙적인 식습관과 잠도 규칙적으로 자는거야 무조건 1시에자서 7시에 일어난다던지 이렇게 소화가 안되는건 수험 스트래스 인 것 같네 마음에 조금 여유를 가져봐 그냥 몸에 힘풀고 머리 비우고 눈만 감고 10분만 앉아 있어도 조금 나을 꺼야

4 이름없음 2019/04/04 00:13:08 ID : ba6Y08lzO6Y 0

스레주 심정 이해가 나도 고등학교때 그랬거든 앉아서 공부만 하니까 몸이랑 눈이 피로한걸수도 있어 점심시간에 밥먹고 산책해보는거 추천해

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