평일은 잠을 거의 안자고 주말에 몰아서 자

1 이름없음 2019/04/15 01:18:50 ID : s02q5gqlyHC 0

평일은 많이 자면 하루에 4시간? 그 쯤 자는데 주말은 거의 2일동안 잠만 자거든. 밥 먹는거 빼고 ㄹㅇ 잠만 잠. 저번주는 한 번에 20시간 넘게 자서 하루가 날라간 적도 있고... 그만큼 평일은 정말 빡세게 자는데 건강에 안좋아보여?

2 이름없음 2019/04/15 01:20:46 ID : 9fRxzO2rdU1 0

222222 주말에는 평일의 한 2배쯤 자

3 이름없음 2019/04/15 01:22:35 ID : s02q5gqlyHC 0

와 나랑 같은 사람이 있어서 다행ㅋㅋㅋㅋ 다들 나를 이해 못 해. 주말에 더 공부하라 그러고 시간이 넘친다고 하는데 정작 자느라 평일보다 더 시간 없음

4 이름없음 2019/04/15 01:23:42 ID : dRA7vBhs3u6 0

건강에 안 좋지 ㅠㅠ 평일 수면 시간을 늘리고 주말에도 평일이랑 비슷하게 맞춰야지...

5 이름없음 2019/04/15 01:24:50 ID : ze5e46kraqZ 0

정말 내 고등학교 시절 모습과 너무 똑같다 그렇게 생활한 대가는 오만가지 질병이더라..힘들다.

6 이름없음 2019/04/15 01:29:06 ID : s02q5gqlyHC 0

많이 자면 4시간이라는만큼.. 허투루 보내는 시간이 없어..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 실기 준비하고 내신 준비하고 수능 준비하다보면 시간 뚝닥. 주말을 평일처럼 맞추라고 하면 삶에 질이 더 떨어질 것 같아 나 고딩인데ㅠㅠㅜㅜㅜ 벌써부터 몸이 힘든데 망한거겠지? 비타민같은 약 먹고 있어도 힘드려나?

7 이름없음 2019/04/15 02:30:09 ID : y1vjwIFfTWn 0

그렇게 지내면 몸 망가지는거 순식간이다... 다른건 몰라도 수면시간은 줄이지 마 지금이야 괜찮아보여도 해가 갈수록 내구도가 살벌하게 깎여ㅠ

8 이름없음 2019/04/15 04:28:15 ID : xWrwNy6qqnR 0

그렇게 자면 건강에 진짜 나쁘다고 들었는데 걱정된다 잠은 매일 충분히 자야돼

9 이름없음 2019/04/15 04:29:09 ID : E4HzPfO4JSG 0

나도 마찬가지 평일에는 2~4시간씩 자는데 주말만되면 8~18시간씩 자

10 이름없음 2019/04/16 01:20:33 ID : du4MnPa3vdx 0

당연하지 건강에 좋을 턱이 있나

11 이름없음 2019/04/16 01:39:04 ID : 7eZfVarbCi4 0

난 시험기간 때마다 잠 안 자고 한꺼번에 몰아서 자는 버릇이 있었는데 그 대가로 지금 몸 상태가 너무 안 좋아져서 아무리 급해도 카페인을 섭취하지 못하게 됨 ㅠ 건강은 유지만 가능하지 한 번 잃어버린 건강은 다시 되돌릴 수 없으니까 너무 무리하지 마

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