스레딕

나같은사람 없어?ㅠ

스레주 그건 너가 좋은사람이기 때문인거야. 자책이 너무 심하다면 자존감문제로 연결될 수 있으니까 고칠 필요가 있겠지만 늘 스스로가 잘못한건 없는지 자신을 먼저 책망하는 일은 자신 못지않게 상대방을 배려한다는 뜻이잖아

이걸 기억해 >> 그럴 수도 있지 << 너탓이라는 생각이 들어 힘들때, 그럴 수도 있지 하고 넘기려고 해봐 처음엔 안되겠지만 계속 해봐 언젠간 바껴있을거야

와 나두 그래ㅠㅠㅠ 난 근데 내가 자주 문제 생기는 상대방이 항상 자기가 잘못해놓고도 ''그래 ㅅㅂ내가 쓰레기지'' 라는 식으로 말을 하기 때문에 내가 그런게 더 심해졌거든.. 뭘 해도 무조건 내가 사과를 해야 문제 더 안 생길거 같고 내가 참았으면 이런일 없었을거같고 그렇지.. 그래도 계속 그렇게 생각 하게 되면 레주는 할 말 못 하고 억울한데도 그게 쌓이게 되는거잖아, 계속 그렇게 되면 레주 스스로 우울증이 생기거나 더 큰 말다툼을 하게 될 수 있어ㅠ 솔직히 말해서, 그 사람이랑 아무리 잘 지내고 싶어도말야.. 레주가 참는다고 해도 문제 생길 사람이랑은 문제가 생길 수 밖에 없어.. 그건 상대방이 바뀌어야 하는거거든.. 스레주가 스레주 자신을 좀 더 '그래도 괜찮다 그럴수도 있다' 하고 토닥여줘.. 자기자신을 혼내버리면 마음이 금방 아파져.. 레주가 잘못한것은 잘못한게 맞다고 인정을 하는게 옳지만, 상대방이 잘못한것을 레주탓으로 하지않았으면 좋겠어

스레주인데 다들 고마워... 내가 진짜 이런부분에서 자존감이 너무 낮고 나를 괴롭히는거같애 ㅠ 당연히 내가 화낼 상황에서도 늘 참다보니까 무슨 일이 생겨도 내가 다 참아야지 하고 생각하게 됐어... 상대방이 나한테 욕을 해도 상대방이 옛날에 나한테 잘해줬던 거 생각하면서 내가 잘못한거겠지 하고 또참고... 그러지 않도록 앞으로 노력할게 좋은 말 해줘서 고마워 ㅠ

>>5레스 받고 상대방이 "어휴 그래 내가 쓰레기지" 이따위로 나오면 "ㅇㅇ맞아 니가 쓰레기임" 이런 마인드로 밀고 나가 지 잘못인데 이런 식으로 남한테 뒤집어씌우는 미친것들이 있단 말야 처음은 어렵겠지만 적당히 남탓 할 줄 아는 것도 능력임. 속으로 '이게 니 때문이지 왜 나 때문이냐, 이 나쁜놈아' 하면서 자기 정신건강을 챙겨 하다보면 남탓만큼 재밌는 게 없다구(?)

>>7 남탓은 아무리 해봤자 남은 바뀌지 않고, 내탓을 하면 내가 바뀌면 되는거니까...라고 생각했는데 내 자존감이나 정신건강에 너무 안좋고, 진짜 맨날 상대방이 잘못하는 경우에도 내탓을 하니까 진전이 없는거같아 ㅠㅠ 레스 고마워!

나랑 똑같다...ㅠ 뭔가 내가 잘못한 게 아닌데 내가 잘못한 것 같은 그 기분...으아... 근데 나는 내가 잘못한 건지 아닌지 왠만하면 대충은 알거든 좀 시간 둬서 내가 그 얘랑 정말 오래 지내고 싶거나(괜찮은 애여서) 그래도 내가 잘못한 게 조금은 있는 것 같으면 톡이나 편지로 사과문 쓰고 앞으로 잘 지내자 함 근데 상대방이 진짜 잘못한 것 같으면 그냥 조금만 참고 거름 약간 좀 더 선 두고 그러다가 헤어질 때 되면 점점 연락 끊어서 흐지부지 되는 걸로.... 스레주가 스스로 잘못했는지 아니면 상대방을 판단하는 기준을 세워두면 조금 더 편해질 거야

>>9 상대방이 상처받는걸 좀 못 견디는거같아... 누굴 상처주느니 그냥 다 내 잘못으로하고 사과하자!이래서 맨날 먼저 사과하거든 ㅠㅠ 근데 그러다보니 내가 너무 피폐해지고 나만 상처받더라 ㅠㅠㅠ 상처주고 상처받는거에 좀 의연해져야겠어..