1 이름없음 2019/08/05 00:33:26 ID : nvcrcLaoNti 0
내가 중1인데 키가 152야,,키가 작은데에 비해 45라 뚱뚱해 보임 엄마도 다이어트는 못하게 해서 키크는 방법 없나,,
2 이름없음 2019/08/05 00:34:28 ID : xu09zcMnU7v 0
생리 시작했어!? 생리시작하고 4센치정도 급 자라고 확 멈췄어 나는. 주변 친구들도 그랬고!
3 이름없음 2019/08/05 00:39:12 ID : nvcrcLaoNti 0
생리한지 1년 좀 안됐는데 많이 불규칙해
4 이름없음 2019/08/05 00:39:42 ID : dRA2E67vu2k 0
골고루 잘 먹고 운동 꼭하고 일찍 푹자.. 쉬운 거 같으면서도 제일 어려운 일이지
5 이름없음 2019/08/05 00:42:57 ID : K589xQmmqY0 0
생리하고 키 멈추는건 사람마다 차이가 있는듯해. 난 생리하고도 3년동안 더 크고 말았거든. 그리고 내생각이지만 아직 레주는 어리니까 무리한 운동으로 크려고하다간 오히려 역효과일것같아. 차라리 야채같은거 많이 골고루 먹는 식습관을 길러보는건 어떨까
6 이름없음 2019/08/05 00:48:12 ID : 1binVgjdDBt 0
잘 자는거! 당연해보여도 진짜 중요한거같아 어릴때부터 학뤈다니느라 많이 안자거나 밤 자주 새는 애들 키 작은거 보명서 느껴... 스트레칭은 크게 효과 있는지는 모르겠는데 하먄 도움은 될껄? 그리고 허리만 쭉 피고 당당하게 하고다녀도 훨씬 커보여! 난 중1때 생리시작했는데 중3~고1떼 엄청 많이 컸어!! 스레주 중1이면 아직 키 멈춘건 아닐 가능성 많으니까 힘내!!
7 이름없음 2019/08/05 00:59:49 ID : nvcrcLaoNti 0
나 하루에 12시간은 기본으로 자는데 키가 안커..
8 이름없음 2019/08/05 02:07:18 ID : 3Phe6rzgqoY 0
갠차나 우리언니 고2인데 154임 ㅎ
9 이름없음 2019/08/05 03:52:55 ID : 4ILammnxxzS 0
일단 잠은 잘 잔다니까 밥 골고루 먹고 키크는데 도움되는 운동 해봐! 너무 무리하면 안좋으니까 조금씩만 하구 참고로 난 중3인데 155 밖에 안돼... 중1이면 아직 클 날 많이 남았으니까 너무 걱정하지마
10 이름없음 2019/08/05 10:34:02 ID : AlCmGpRvbfQ 0
키크는 스트레칭!
11 이름없음 2019/08/05 11:48:07 ID : 40k1bjs7cE5 0
중 1이면 아직 키클날 많이 남아있고 몸무게도 그정도면 정상이야. 살쪄보이는건 근육에 비해 지방이 많다는 얘기니까 줄넘기같은 운동을 하면 괜찮아질거야
12 이름없음 2019/08/05 14:42:35 ID : xPcmsqkrcGl 0
아직 2년정도는 더 자라니까 꾸준히 스트레칭하고 일찍 자고 편식 하지 말고
13 이름없음 2019/08/05 15:01:38 ID : q42IGk5TU1z 0
줄넘기 자주하구 스트레칭 맨날해줘 !! 근데 요즘 작은 애들 많아서 그 정도면 그렇게 작은것도 아니야..
14 이름없음 2019/08/05 19:37:30 ID : hf9eMo5bxxD 0
으음 솔직히 작은 건 맞지
15 이름없음 2019/08/05 19:37:44 ID : hf9eMo5bxxD 0
더 클 수 있어 그리고 작은 것도 귀여워서 난 좋더
16 이름없음 2019/08/05 19:55:01 ID : Wp9he7BvDy4 0
나 중3인데 키 153이야 생리 초5에 함.. 넌 그래도 나보단 클 수 있지 않을까
17 이름없음 2019/08/05 21:59:02 ID : y1xxvijbcmm 0
생리하면 키 안큰다는 거 사람마다 다를 거야 나는 4년전에 생리 시작했는데 4년동안 7센티 컸다 줄넘기 같은 무릎에 자극 주는 운동 많이 하면 오히려 안좋을수도 있대 우유나 멸치같은 거 많이 먹고 편식 안하면 잘 커
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