1.색소침착 어떻게 없애..?ㅠㅠ (3)
2.흰색 통 넓은 트랙팬츠? 랑 회색 후드티 안어울릴까.. (1)
3.키 (15)
4.김새론 옷 뭔지아는사람 ㅠㅠ (6)
5.남자가 드롭귀걸이 하면 별론가 (6)
6.진짜 다이어트 할래.. (4)
7.염색 색 추천 좀! (2)
8.허쉬컷 유행지났어?? (3)
9.졸업식 (2)
10.이 염색약 뭔지 아는사람 (2)
11.. (2)
12.원푸드 다이어트 하는데 쓰러질것같아 (11)
13.망했어... (1)
14.진짜 진짜 초초예민한 피부는 화장품 뭐 써야해..? (14)
15.심한 세수로 어느날부터 생긴 홍조 구제해줘.... (8)
16.눈화장 고칠 점 좀 말해줘 ㅠㅠ (5)
17.화장 언제 처음 시작했어?? (8)
18.가슴이...너무 작아.. (2)
19.1시간 동안 걷기하는데 종아리 굵어지는 거 정상이야? (5)
20.20대중반 이 가방으로 에바야? (8)
1
이름없음
2020/01/10 11:10:30
ID : zfcKY7dTTXv
0
헤야겠단 생각이 들정도로 쪘어.
현재 몸무게 51이고 목표는 37.
턱살이 제일 심각해서 턱살은 유튜브에 턱살 빼는법 쳐서 두번째로 나오는거 보고 나머지는 땅끄부부 유튜브 보고 하고 살빠지는춤이였나 그거 세번씩 춰야겠다. 밥은 원래 아침 점심 저녁 집에서 차려주는걸로 먹었고 중간중간 먹는 간식들 줄이면 되겠다.
새학기 전까지 37은 절대 못할거같지만 그래도 어느정도 빠진건 보이도록 노력해야겠어. 매일매일 날짜 적어서 올거니까 안오면 꼭 알림 울려줘..
뱃살 _ https://youtu.be/iOSYLKBk894
턱살 _ https://youtu.be/ZHQ5CHKSQvs
팔 _ https://youtu.be/UYHfk45Yi2c
다리 _ https://youtu.be/M0qtCqwVskU
살빠지는춤 _ https://youtu.be/P8CDv4dgHEM
춤은 하루에 두세트씩
한번은 1배속 한번은 1.5배속으로
다리 운동은 와 너무 힘들어서 초반에는 두세트씩만 할거야
2
이름없음
2020/01/10 11:27:09
ID : cL83yGpTQlf
0
37은 무리고 48정도만해도 될거야
3
이름없음
2020/01/10 11:29:23
ID : zfcKY7dTTXv
0
내가 키가 150 쪼금 안돼..
4
이름없음
2020/01/11 09:54:25
ID : zfcKY7dTTXv
0
2020 01 10
밥은 1시에 먹고 그뒤로 안먹었어 의도한건 아니였자먼
아침 밥이랑 김
점심 스프랑 김치전 밥
저거 춤 두번_ 한번은 원래속도 한번은 1.5배속
턱 다리 팔 배는 각각 한번씩 영상보면서 했어
레스 작성
3레스색소침착 어떻게 없애..?ㅠㅠ
106 Hit
미용
이름없음
20.01.11
0
1레스흰색 통 넓은 트랙팬츠? 랑 회색 후드티 안어울릴까..
50 Hit
미용
이름없음
20.01.11
0
15레스키
142 Hit
미용
이름없음
20.01.11
0
6레스김새론 옷 뭔지아는사람 ㅠㅠ
189 Hit
미용
이름없음
20.01.11
0
6레스남자가 드롭귀걸이 하면 별론가
180 Hit
미용
이름없음
20.01.11
0
4레스» 진짜 다이어트 할래..
59 Hit
미용
이름없음
20.01.11
0
2레스염색 색 추천 좀!
67 Hit
미용
이름없음
20.01.11
0
3레스허쉬컷 유행지났어??
132 Hit
미용
이름없음
20.01.11
0
2레스졸업식
59 Hit
미용
이름없음
20.01.10
0
2레스이 염색약 뭔지 아는사람
71 Hit
미용
이름없음
20.01.10
0
2레스.
20 Hit
미용
이름없음
20.01.10
0
11레스원푸드 다이어트 하는데 쓰러질것같아
96 Hit
미용
이름없음
20.01.10
0
1레스망했어...
55 Hit
미용
이름없음
20.01.10
0
14레스진짜 진짜 초초예민한 피부는 화장품 뭐 써야해..?
224 Hit
미용
이름없음
20.01.10
0
8레스심한 세수로 어느날부터 생긴 홍조 구제해줘....
152 Hit
미용
이름없음
20.01.10
0
5레스눈화장 고칠 점 좀 말해줘 ㅠㅠ
124 Hit
미용
이름없음
20.01.10
0
8레스화장 언제 처음 시작했어??
90 Hit
미용
이름없음
20.01.10
0
2레스가슴이...너무 작아..
160 Hit
미용
이름없음
20.01.09
0
5레스1시간 동안 걷기하는데 종아리 굵어지는 거 정상이야?
93 Hit
미용
◆2L863Rwq6rw
20.01.09
0
8레스20대중반 이 가방으로 에바야?
147 Hit
미용
이름없음
20.01.09
0