스레딕

그까짓 치킨 안먹고말지

>>2 헠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어떻게 치킨을 포기할 수 있어?! 난 지금 치킨 먹는 중인데..

하고말지 운동만 열심히 해도 일주일에 2키로 빠지더라 거의 무산소로 하루3시간씩 했지만서도..

>>3 살아있는 닭 영상 틀어놓고 자기세뇌...

>>4 오...대단하다..의지박약 스레주는 포기했어......... >>5 아안됔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ안됔ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

꼬끼옦꼬고곢ㄲ꼬꼬꼬꼬꼬끼오!!!!>a< (우리 동족 맛있냐 나쁜 스레주야!!!! >a<)

꼬고곡ㄱ고ㅗㅗ꼭꼮꼮꼮꼮! (그 아이의 이름은 닭순이야 이 악당!)

>>7 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ네 친구는 내가 맛있게 먹어줄게.. R.I.P.

!!!!!

>>10 이게뭐얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 미치겠다 진짴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ죄책감 들잖앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

삐약

당연하지ㅜㅜㅜ

빼는 살의 2/3만 빼고 살면 그나마 편하지 않을까

30키로 빼서 유지하려면 평생동안 제한된 종류의 음식(닭가슴살, 야채 등)만을 죽지 않을 만큼만 먹고 죽을 만큼 운동해야 가능하니까 난 안해. 외모로 밥 먹고 사는 연예인도 아닌데 예쁜거 하나 보고 평생을 고통스럽게 살다 죽어야 되잖아. - 좀 진지빨고 얘기하자면 예전에 다이어트 여러 번 했었는데(레주가 말한 30키로 정도 뺌) 내 경우엔 빼고 나서도 하루 200칼로리(닭가슴살 1조각 + 야채 조금) 미만으로 먹어야 유지가 가능해서 결국 번번이 요요 오고 이제 포기. 성인 여성 하루 권장 칼로리가 2000 전후였던거 같은데 평생 동안 1/10만 먹고 어떻게 살아. 뺄 때는 2~3일에 200 칼로리 미만으로 먹어야 빠지니까 거의 굶고 사는거나 마찬가지였어. 다행이 굶어도 몸에 지장은 전혀 없는 체질이지만 정신적으로 너무 피폐해지더라. 사람이 살고 봐야지. 그리고 그거 유지하려면 정상적인 식사를 못 하니 인간관계도 다 정리해야 돼. 처음에는 나는 괜찮으니까 니네끼리 먹으라고 하고 앉아만 있었는데 몇 번 해 본 결과 나는 견딜 만 해도 나 때문에 다른 사람들이 쓸데없이 죄책감 미안함 이런 불편한 감정을 강제로 느낄 수 밖에 없는게 예의가 아닌거 같아서 사람을 안 만나게 됐었어. 사람을 만나면 식사도 해야 되고 술도 먹어야 되고 하다 못해 커피나 음료라도 마셔야 되는데 입장 바꿔 생각해도 사람 앉혀 놓고 나만 먹는다면 아무리 상대방이 괜찮다 한들 내 스스로가 되게 가시방석일 것 같았거든.

하지 무조건 한다!! 그나저나 스레주 닭순이를 먹다니 잔인해ㅠㅠㅠㅠ

할거야 진짜 나 거울만 보면 스트레스 받아 꼭 할거야

비만이었다면 당연한데 지금의 나로서는 30키로 뺄정도의 살까진 없어서 못하겠지만

여기서 30키로 빼면 내장까지 빼야해... ㄹㅇ 뼈랑 가죽만 남아ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

여기서 30키로빼면 걍 뼈만있는 셈인데

다이어트를 해서 연예인 외모를 얻는다면 당연히 하지 내가 딱 살만 안쪘지 누구말대로 피부병 있는데 털도 왕성하고 몸매도 통뼈, 짧은 오다리에 가슴도 작고 손가락, 손톱도 짧고 굵고 발도 못생겼고 이빨도 심각한 상태에 얼굴도 전반적으로 못생겼거든 오히려 성형수술같은거 없이 어느날 갑자기 다이어트로 연예인 외모가 된다면 진짜 개꿀, 개이득이라고 생각해. 이게 단순히 외모만이 아니라 건강까지 좋아지는(피부, 이빨, 오다리, 발)거니까. 다만 지금상태에서 30키로빼면...20키로인데?......이미 죽은 신체가 되지 않을까... 70~80키로가 되는 대신에 30키로를 빼야 연예인 외모를 얻을 수 있다면 무조건 할거야. 어차피 100키로가 되서 50키로 빼야되는 것도 아니고 그정도는 충분히 뺄수있음

>>12 ㅠㅠㅠㅠ그치만 맛있잖아으아ㅏㅏ아 >>14 무조건 30키로 빼야하는 거로 가정했을 때! >>15 헉 그럼 요요 안오고 일반적으로 먹어도 살 안찐다고 가정하면 어쩔 거 같아? >>16 ㅠㅠㅠ맛있으니까 어쩔 수 없다구...닭순이 미안.. >>17 힘들겠다..ㅠㅠ >>18 >>19 >>20 당연히 고도비만인 거로 가정했을 때짘ㅋㅋㅋㅋ나두레더들을 기아로 만들고싶진 않아.. >>21 그럼 비만이라면 할 거란 거구나..!!

>>22 70~80키로는 과체중이지 고도비만이 아님 100키로 넘는 전제라면 살빼는것도 부작용이 있고 몇년은 걸리기 때문에 고민해보겠지만 70~80키로면 뭐...

난 연예인 외모라해도 막 여리여리하고 툭치면 쓰러질것같은 몸 보단 건강미 있는몸,,?이 좋아서 다이어트 한다해도 살보단 근육기르는쪽으로 할것같아

무조건 함 ;; (그러면서 지금 햄버거 먹는 중...)

>>23 그거는 키에 따라 다르지ㅋㅋ 키 160중반~ 그 이하에 80이면 고도비만이래! 내가 병원에서 들은거야....ㅎ...100 이상이 초고도비만! 레더 키가 어느정돈진 모르겠는데 7~80에서 30키로 걷어내선 정상 되는거 아냐? 170이상이면 과체중은 맞는데 그 키에 30키로 빼면 너무 마른거잖아 😱 >>24 오 나도! 막 무턱대고 굶어서 빼면 더 힘드니까ㅠㅠ 그리고 운동 안하면 살도 처지고..ㅠ >>25 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ넠ㅋㅋㅋㅋㅋ나랑 같구나.....ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ

내가 20키로 까진 빼봤는데 지금 5키로 다시 쪄서 여기서 10키로 더 빼도 ㅇㅈ이면 내가 죽도록 뺀다ㅋㅋ 10키로 더 빼면 딱 예쁜 몸매일듯.

>>23 나 157인데 78키로 시절 초고도비만이었는뎅.... 여기서 몸무게 인증해버리네 얼마나 비만이었냐면 기모레깅스가 안 늘어나(?)

나도 >>21 같은 선천적인 부분에서 섬세하게 너무 못생긴 외모에 살까지 쪄서 100kg대인 사람이라 이건 전제자체가 로또 당첨급 이득임 지금 당장은 살뺄 의욕도 안나는게 진짜 선천적으로 너무 못생겨서임 게다가 70~80키로에서 시작한다니까 살안빼도 현재보다 날씬해져서 당장도 이득인부분ㅋㅋ 그리고 내가 눈과 눈사이가 멀고 다운증후군 그거 있어서 그것도 없던걸로 된다면야 무려 유전적 질환까지 무효화네 진짜 가능하면 200프로 한다

난 할듯... 너무 자존감떨어짐 죽고싶을정도임 휴

>>22 요요 안 오고 일반식사하면서 유지 가능하다면 당연히 빼지. 빼는 기간 동안에는 몸무게 쭉쭉 내려가는거 보면서 견딜 만 한데 유지할 때는 그런 것도 없이 굶어야 되니까 지속하기가 어렵더라고. 다행이 실제 몸무게보다 훨씬 덜 나가 보이는 체형이라 엄청 뚱뚱해 보이지는 않지만 아니어도 그냥 살거야.

30키로...? 나 1키로 뺐을때도 살 맛 안나서 이럴빠엔 죽겟써 했는데 지금은 7키로 감량 성공햇써

이건 답정너인데 안하면 호구

할거같은데 무조건 한다

굳이 무리한 다이어트안하고 그냥 건강하게 살고싶어

몸무게는 일단 정상체중으로 유지하는게 건강에도 좋긴하지 너무 신하게 빼지말고 과체중이라면 정상체중 딱 중간 정도? 만 돼도 이뻐질듯