못일어나겠어 도와줘...

1 이름없음 2020/02/18 12:23:34 ID : aslA0qY5TXA 0

피부 좋아지려고 9시에 잔단말이야 근데 그렇게 자고 난 뒤로 오후12시쯤에 일어나 그전에는 절대 못일어나겠어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 학교갈때 어떡해 진짜미칠거같아

2 이름없음 2020/02/18 15:53:28 ID : cFa4INy1wqY 0

괜찮아...나는 새벽 5시 아니면 졸려도 못 자는 몸이 되어버려서 버티다가 그때부터 잠들고 눈뜨면 오후 3시 4시야...그 이전 시간에 자려고도 노력하고 일어나려고도 노력했는데 안되더라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 학교 갈때면 또 고쳐질테니까 너무 걱정말구...방학 땐 몸이 하는대로 그냥 푹 쉬어!

3 이름없음 2020/02/19 03:05:10 ID : wHwreZeE2k7 0

나도...ㅋㅋㅋ 이참에 시차 한 8시간 나는 데로 이민가버리고 싶음ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ 나도 아침형 인간 할래~~!!~!

4 이름없음 2020/02/19 03:33:27 ID : IK0sqrzgqo1 0

이야...매일 15시간을 잔다고. .?ㅋㅋㅋ 아니 진짜 이상한데..? 그렇게 자면 하루종일 기운없고 어지럽고 그러지 않아..?

5 이름없음 2020/02/19 04:00:01 ID : aslA0qY5TXA 0

어지럽고 일케 자면 계속 졸려

6 이름없음 2020/02/19 04:07:14 ID : IK0sqrzgqo1 0

하루 7시간이면 충분히 잔거래. 요즘 스트레스 많이 받고 그래? 그렇게 자놓고도 잠이 부족한거 같단 생각해? 5시간을 자고도 내가 스스로 충분히 잤다고 생각하면 안피곤 할 수 있어. 잠이란게 정신에 영향이 커서 그렇게 믿기만해도 가짜로 안피곤한게 아니라 진짜 안피곤한게 된다는거야. 좋은 잠을 자는게 운동도 진짜 중요해. 조그만거라도 해봐. 걷기운동이라도

7 이름없음 2020/02/19 08:53:57 ID : aslA0qY5TXA 0

운동은 항상 하는데... 원래 체육해서 스트레스는 모르겠고 충분히 잤다는생각?은 딱히 해본적없는거같아 생각을 그렇게 바꿔볼게 고마워!!!

레스 작성

고민상담 실시간

지금 읽히는 스레드

호빠에서 일하는거 내가 너무 싫고 사는 게 무서워 약에서 연기가 나는거 정상이니..? 이게 페미야? 곧24살되는 고졸 무직자인데 얼마정도 가지고있어야해?

스레딕

못일어나겠어 도와줘...