1.19살인데 임신했어 (26)
2.. (1)
3.다들 진짜 우울할때 어떻게 극복해?? (10)
4.엄마 제발. 이제 더는 그때 그 시절이 아니야... (3)
5.94년생 남자 고민상담좀 (10)
6.내가 너무 모순적이야 (2)
7.근손실 걱정된다 (1)
8.공부자극좀 줘.... (23)
9.어이없어 (1)
10.gkthdus (1)
11.한 친구때문에..힘들다 에휴 (2)
12.우울증이 있어 나 좀 도와줘 (4)
13.얼굴 비대칭 (1)
14.. (1)
15.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오늘도웃자 (1)
16.반장,학생회 할까말까고민중이야 (7)
17.감정홍조 있는 사람 있어? (37)
18.친구여자친구랑.. (6)
19.나랑 싸운애의 동생이 (2)
20.. (2)
1
이름없음
2020/02/23 14:33:52
ID : la63Vanvbbh
0
요새 진짜 재미없고 무기력한 인생을 살고있는데 다들우울할때 어떻게 극복하는지
2
이름없음
2020/02/23 15:00:17
ID : Nzbva08i1fO
0
일부러 스케줄을 많이 잡아.
3
이름없음
2020/02/23 15:13:35
ID : a65aq3Vak78
0
나는 짱구랑 위베어베어스 좋아해서 하루종일 그거만 보던가 아니면 스릴러나 공포영화 이런것도 좋아해서 그거봐 뭔가 스트레스 풀리더라구 그거도 아니면 진짜 슬픈 영화보면서 펑펑울면 속시원하더라
4
이름없음
2020/02/23 16:02:03
ID : q5aljBs4IHw
0
고어,공포물 만화던 영화던 보면 평범한 일상이 참 감사해짐. 진심으로;;
5
이름없음
2020/02/23 19:03:38
ID : woIHCo2K3O8
0
난 새벽마다 한강으로 산책을 가곤 해. 강 바로 앞에 앉아서 물결을 보면 조금 나아져.
6
이름없음
2020/02/23 19:34:39
ID : dQnva9xTPeF
0
극복 불가능
우울감에 적응했어
7
이름없음
2020/02/23 19:44:39
ID : 1wrhxQq2FdC
0
좋아하는 가수 음악 볼륨 엄청 올려서 듣거나 슬픈 영화 보기도 하고 그냥 하루종일 잠만 잘때도 있어
8
이름없음
2020/02/23 19:49:22
ID : klimJUY8kmq
0
와 같음. 일상에 패턴을 만들어주기 하고 있음. 봉사활동을 2시부터 매일 나간다거나... 프로그램을 신청하거나 해서 꼭 밖에 나갈일을 만들기? 아니면 일상 체크리스트 만들기 해서 조금조금씩 올리는 식.
9
이름없음
2020/02/25 13:34:27
ID : 62E5Pg7zhvA
0
진짜 클럽노래가틍ㄴ거 틀고 억지로라도 춤춰보고 흥얼거려보고해봐 진짜 도움될거야
10
이름없음
2020/02/25 13:55:46
ID : 40lfV82ts9t
0
일부러 할 것도 없는데 걍 밖에 나감...
공원 몇 바퀴 돌다가 강아지 만나고 애기들 만나고 그러면 꽤 괜찮아지는듯... 가끔 아주머니들이랑 얘기도 하고....
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