감정기복이 요동쳐

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고민상담

감정기복이 요동쳐

1 이름없음 2020/02/28 19:53:57 ID : 1irvyNwKY61 0

원래 나 감정기복없었는데 최근 두달 사이에 엄청 심해졌어 말 한마디 들으면 별거아닌데 기분 팍 나빠져서 극단적인 생각하고 또 뭔가 잘된다싶으면 갑자기 기분 좋아졌다가 게임같은거지면 또 극단적인 생각할만큼 우울해져 화를 못참아서 내 방에 들어가서 혼자서 엄청욕하고 베개 때리고 그래 그리고 기쁜 기분은 오래가지않아서 더 견디기 힘들어 최소 우울은 30분 1시간정도 가다가 갑자기 다른 감정으로 바껴 진짜 고장난거같이 엄청 요동치는데 컨트롤이 안돼 이거 왜이래?

2 이름없음 2020/02/28 19:56:48 ID : asi1hbCklfU 0

사춘기때문이 아닐까..? 사춘기가 아니라면 우울증일 수도 있을거 같아.. 혹시 모르니 병원에 가보는건 어때? ( 기분 나빴다면 미안해)

3 이름없음 2020/02/28 19:58:59 ID : xyNAi3Cqknv 0

정신과 한번 가봐 냅두다가 누가 말 기분 나쁘게 하면 찌르겠다 😅

4 이름없음 2020/02/28 20:00:00 ID : 1irvyNwKY61 0

사춘기는 좀 지난거같네 병원가기에는 기록이 남으니까 못 가겠어서 여기서 이러고있다 ㅠㅠ

5 이름없음 2020/02/28 20:05:49 ID : asi1hbCklfU 0

그러면 일단 최대한 웃을 일만 하는건 어때..? 게임은 지면 우울해지잖아, 이기면 엄청 기쁘겠지만 말야. 유튜브에 웃음 참기 영상같은거 보는건 어떨까? 병원에 기록이 남는게 두렵다면 무슨 국가 그 대표(?) 상담소에 전화라도 해보는게 어때? 놔뒀다가 더 심해질 수도 있으니까 말야..

6 이름없음 2020/02/29 18:30:23 ID : hvu5Vhzfgjb 0

확실히 병원이나 상담이 필요한 상태 같은데

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