1.너희는 동갑인 친척이 너 좋아한다하면 어떤생각들것같아? (21)
2.약국에서 마스크 (10)
3.위로 좀 해줄 사람 (4)
4.울엄마가 학교 선생님이라 들었는데... (29)
5.내가 발목에 인대가 쬐끔 늘어났는데 (1)
6.뿌링클치킨 배달시키고 깊티로 결제됨? (6)
7.. (22)
8.네가 게임속에 갇혔는데 (선택 좀 (2)
9.카페 알바 해본 사람 들어와줘♡♡♡ (5)
10.중고딩 남자애들 중에 이런 애 본 적 있음? (24)
11.드디어 어두워졌다ㅜㅜㅜㅜ축하해줘ㅠㅠ (8)
12.성인이 애교부리는거 싫어하는 레더들아 (2)
13.성매매 할 수도 있지 (공감하는 사람 있냐? (31)
14.아니 나...... (14)
15.너넨 이기적으로 연애 시작해본 적 있어? (20)
16.생리하는데 (4)
17.안경이 진짜 안어울리는데 ㅠㅠ (4)
18.솔직히 신천지 할 수도 있다고 생각하는게 (3)
19.기면증 있는 사람 있어? (3)
20.이거 들으면 기분 나쁠 수 있는 말이야? (4)
2
이름없음
2020/03/07 12:52:06
ID : 2ILgrAlu1ii
0
.
3
이름없음
2020/03/07 12:55:42
ID : a9tjupTV802
0
어지러우면 그만두고 그건 전문지식이 있어야지
이렇게 인터넷 물어볼시간에 책 읽거나
전문의에게 물어봐
4
이름없음
2020/03/07 12:56:51
ID : 801fQleL85O
0
자살할거야?
5
이름없음
2020/03/07 12:58:36
ID : 2ILgrAlu1ii
0
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6
이름없음
2020/03/07 12:59:00
ID : 2ILgrAlu1ii
0
뭔 자살이야 미친새끼야
7
이름없음
2020/03/07 13:03:30
ID : 2ILgrAlu1ii
0
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8
이름없음
2020/03/07 13:05:37
ID : 801fQleL85O
0
무슨 효과를 바라는지 모르겠네.
단식의 효과는 '죽기 쉬운 상태가 된다' 밖에 없어.
9
이름없음
2020/03/07 13:07:25
ID : 2ILgrAlu1ii
0
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10
이름없음
2020/03/07 13:08:02
ID : 2ILgrAlu1ii
0
됐다 내가 찾아보는게 빠르겠네 레스 달지마 그냥
11
이름없음
2020/03/07 13:09:09
ID : 801fQleL85O
0
다이어트 효과를 바라고 단식을 한다고?
단식을 하면 체중이 감소하겠지.
그러다 죽으면 체중이 더 줄어들겠지.
12
이름없음
2020/03/07 13:09:57
ID : 2ILgrAlu1ii
0
아니 너 레스 그만달라고 너링 얘기하기 싫음 말 안통해 ㅋㅋ
13
이름없음
2020/03/07 13:10:26
ID : a9tjupTV802
0
음..? 지역마다 다를거란 생각은 했지만
우린 그냥 마스크 끼고 막 나가 지금도 나가있고
물론 마구 나간다기 보단 치과진료 이런거
그리고 난 진심으로 얘기한거야 인터넷은 잘 아는사람들이
거의 없고 그게 진짜인지도 모르잖아 그러다가
오히려 몸이 비상사태로 인식하고 지방을 더 저축하거나
근육손실 오거나 그러면? 체질마다 다이어트가
다 다른데 네 체질이 맞는지 안맞는지도 모르잖아
그리고 이 시기에 이렇게 몸상하는 다이어트를 하는 네가
더 이상해 그냥 적당히 먹고 운동하는걸 해
14
이름없음
2020/03/07 13:12:48
ID : s1bbjBvxxyL
0
앞 레스보니까 레더들이 심하게 말하긴 하네.. 나도 지금 간혈적 단식을 하고있는데 너도 6시부터 단식하는 그거해?? 나는 그거하는데 너무 맛있는거 먹고싶고 못참겠다 그러면 먹고싶은거 먹되 조금만 먹고 어지러운건 아마 섭취할 영양분을 덜 먹어서 그런걸 수도 있어 그런건 영양보조제 이런거 챙겨먹으면 좋을지도 몰라 단식한다고해서 살이 꼭 빠지는게 아니니까 6시부터 금식하고 운동 위주로 열심히 하는거 어떨까??
15
이름없음
2020/03/07 13:15:45
ID : 2ILgrAlu1ii
0
체력이 안되는데 운동량 더 늘리기 힘들어서 한거고 면역력 약한 상태라(최근에 폐렴, 독감 다 걸렸음) 아직도 감기기운 안없어짐. 그래서 못나가는데 지금 옆 아파트에서도 확진자 나온 마당에 내가 어떻게 나가? 다들 간헐적단식 잘만 하던데 나도 문제 크게 없었어
나라고 적당히 먹고 운동하기만 해서 계속 빠지면 이걸 왜하겠냐고
16
이름없음
2020/03/07 13:16:17
ID : 801fQleL85O
0
나 이거 뭔지 알았어! 답정너라는거지?
긍정적인 대답을 원했는데 내가 부정적으로 대답해줘서 화내고 욕쓰고 글 수정해서 전부 .으로 한거구나!
17
이름없음
2020/03/07 13:17:49
ID : 2ILgrAlu1ii
0
그건 평소에도 하고있었고 이번에 정체기가 심하게 와서 이틀 단식 해봤어.. 어지러운게 생리 때는 항상 그러는거라(스레 세울땐 몰랐는데 생리 하는줄 좀 지나고 알았어)
문제는 크게 없는거 같아. 근데 나 정말 운동 열심히 하고있거든 근력운동은 무리여서 유산소 5시간은 꼭 하는데 그 이상 하기가 너무 힘들어
18
이름없음
2020/03/07 13:19:08
ID : 2ILgrAlu1ii
0
너랑 대화하기 싫으니까 그냥 가줄래? 레스 달지 말라 했잖아
예민한데 왜 자꾸 사람 신경을 건드려 짜증나게?
아 그리고 육두문자 쓴 레스는 그대로 남겨놓음. 너한테 화나서 말투기 톡 쏘긴 했지만
욕한 적은 없으니까 피해망상 자제좀
19
이름없음
2020/03/07 13:25:08
ID : s1bbjBvxxyL
0
정체기라 더 그럴수도 있겠다 너무 조바심가지지지말고 생리때는 살도 안빠지고 잘 찌지도 않더라 생리때는 좀 쉬엄쉬엄해 유산소도 더이어트때는 좋지만 근력운동은 유튭에 쉬운거 검색해서 30단위로 해봐 (예를들면 플랭크 30초 버티기이런거)
20
이름없음
2020/03/07 13:25:16
ID : r9g2E9y0lfW
0
얜 왜 자꾸 시비임? 본문은 수정된 뒤에 들어와서 뭐라고 써 있었는지 모르겠지만 제목에 간헐적 단식 물어보던 스레인거 같은데 위에서부터 혼자 계속 이상한 소리 하네. 남 신경 긁어 놓고 반응 즐기는게 재밌나?
21
이름없음
2020/03/07 13:25:59
ID : s1bbjBvxxyL
0
같은 다이어터로써 힘내고 꼭 너가 원하는 몸매랑 키로수를 얻기바랄게
22
이름없음
2020/03/07 13:28:44
ID : 2ILgrAlu1ii
0
응 고마워 근데 자세가 잘 안잡아져서 집에 거울도 없고.. 전에 플랭크는 혼자 하다 허리 다쳐서 너무 무섭다.. 일단 혼자 해도 괜찮은거 (무리 안가는거) 찾아보고 열심히 할게 응원까지 고마워 정말
맞아 내가 한 간헐적 단식이 효과 있냐고 물어보는 스레였어.. 자꾸 이상한 얘기 하니까 짜증나더라
레스 작성
지금 읽히는 스레드
🌸🌱🌸잡담판 잡담스레 46판🌸🌱🌸
이런거 이해 돼? 아니면 이해 안 돼?
혹시 선생님이랑 연락하는 사람 있어??
친구 가치관 중 이해가 너무 안되는 부분이 있어서 해석(?) 듣고자 해
엥 뒷담판 없어짐??
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