1.밤새면서 공부중인데 힘내라고 말해조.... (13)
2.내가 휴지로 변신해볼게 (28)
3.고등학교 졸업하자마자 자취하는 사람들 있어? (6)
4.오픈채팅에 너무 중독된 것 같아 (5)
5.인생 최하의 시험점수 적고가자 (1000)
6.얼굴 이럴 때는 안경이나 머리 스타일 어떻게 하는 게 좋을까 ㅠㅠㅠ !! (5)
7.잠 적게 자도 개운하게 자는 꿀팁 적고감 (8)
8.스트레스 잠시 외면하는 방법 아는 사람 있어? (7)
9.잠자는 것 때문에 너무 스트레스 받는다.. (2)
10.레더들아.. 나쵸말이야.... (2)
11.새벽이니까 오글거리는 새벽감성 말들 쓰고가ㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (5)
12.산쪽 하늘 빨간데 산불 아니겠지..?? (7)
13.개학 더 미뤄질것같아? (6)
14.나 정말 속상해 (5)
15.왜안자? (7)
16.오랜만에 악몽꿨는데 너무 무섭다ㅠㅠ (8)
17.오 이거 나만 이래?? (6)
18.스레딕 돌아다니다보면 제목 굵은 거 나만 무서워보여? (2)
19.코로나 언제쯤 잠잠해징것같냐 (14)
20.개큰 수조 있잖아 왜 (1)
할건 많은데 안자면 내일 뒤질것 같고 그런 사람들을 위해
한가지 개꿀팁을 가지고 왔다
우리 몸은 90분 기준으로 수면 사이클을 가지고 있기 때문에
90분기준으로 자면 적게 자도 개운하게 깰 수 있다!
1시간 30분
3시간
4시간 30분
6시간
7시간 30분
이렇게 말이다
아무리 많이자도 수면사이클을 놓치면 개운하지 않다!
다들 수면사이클 지켜서 꿀잠 해피한 생활 보내길 바래!
밑에는 수면사이클 계산 사이트야!ㅎㅎ
거짓말 ㅠㅠ 시험기간에 2시에 자고 6시반에 일어나도 졸리단 말이야ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 내 몸뚱아리는 뭐지
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지금 읽히는 스레드
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좋은 대학 갔는데 잘 사는 애들 많아서 열등감 오면 이런 생각함
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13레스밤새면서 공부중인데 힘내라고 말해조....
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