스레딕

너무 답답해요 위로라도 해주세요 월초부터 3주동안 식단 잘 챙기다가 4주차 되면 음식에 미쳐요 눈이 돌아가서 평소에 안먹던 것도 다 찾아서 일주일동안 처먹고 뺀 살 다시 붙여놔요 몸이 진짜 왜 이러는지 모르겠어요 타이트하게 건강 작살내려고 작정하고 조금만 먹어도 이러고 건강 챙기면서 식욕 안돋게끔 먹고싶은거 간간히 먹으면서 해도 계속 이래요 저 1월부터 이래왔어요 벌써 네번째예요 어떡해야 좋을지 모르겠어요 마음 잡고 하려는데 자꾸 그게 안돼요 3주동안 열심히 하면 남은 일주일동안 미친듯이 처먹게 돼요 보상심리 이딴게 아니고 정말 그냥 걸귀들린 마냥 음식을 자꾸 입에 넣으려해요 싫은데 몸이 움직여요 그 순간만큼은 아무런 생각도 못해요 그냥 정신 차리고 보면 다 먹고 설거지나 하고있어요 너무 병신같아요 어떡해야되죠 저도 다이어트 열심히 해서 예뻐지고싶어요 건강해지고 싶고 입고싶은 옷도 마음껏 입고 돌아다니고싶어요 제 나름대로 열심히 운동도 하고 있고 식단도 건강하게 챙기고 있었는데 이제 진짜 모르겠어요 저 어떡해야되죠 진짜 너무 힘들어요