스레딕

다이어트하는 사람들중에 먹방보면서 대리만족느끼는 사람들 있는 반면, 오히려 먹방보면 배고픈 사람도 있더라고.. 이러한 사람들을 위해 먹방보면서 대리만족을 느낄수 있는 요령을 알려줄게 (주의, 여기서 하는 말들은 전부 뇌피셜로 근거가 없으며 효과가 검증되지 않았음을 알려드림) 딱 하나만 지키면됨. 먹방볼때 음식에 시선을 두지말고 먹는거에 시선을 두면됨. 무슨 말이냐고? 음식(명사)를 위주로 보지말고, 먹방하는 사람이 먹는거(동사)를 위주로 보라는거임. 정확한 원리는 나도 모르겠고 그냥 사람 심리인듯? 괜히 부모님이 '(엄마/아빠)는, 우리 (아들/딸)이 먹는것만 봐도 배불러~~' 라는 말을 한게 아니야, 부모님은 음식보다 자식이 맛있게 먹는거에 집중하는데 대리만족했다고 볼수있음ㅇㅇ. 그니까 앞으로 다이어트하는데 야식마려우면 잘생기거나 이쁜 먹방 유튜버나 비제이가 하는 먹방보면서 '오구오구~~ 우리 비제이 잘 묵네ㅎㅎ 나는 우리 비제이 먹는것만 봐도 배가 불러ㅎㅎ' 라는 마인드로 버텨내시길. 물론 연속적으로 하면 할수록 효과는 떨어지고, 하루 이틀에 한번정도 하는걸 추천!! 그럼 이만