스레딕

6월 한달동안 다이어트 정말 열심히 했고 7키로 정도 감량했어 그리고 7월부터 8월 초까지 과식&초절식을 번갈아서 반복했어ㅜㅜ 그래도 유지하면서 1-2키로씩 느리게 빠지고 있었는데 지난주에 정신 못차리고 폭식했어,,정말 하루종일 먹었고 배가 불러도 먹었어 왼쪽 갈비뼈 아랫쪽이 아프고 배불러서 고통스러울 정돈데도 계속 먹었어,,,운동?안했어 결과는 얼굴도 빵빵해지고 팔뚝살도 붙은 것 같고....이번주부터 다시 조절해보자 하고 닭가슴살이랑 계란,바나나 이런걸로 끼니 채웠는데 저녁에 다시 빵이랑 우유 시리얼 왕창 먹었어..ㅜㅜ 대체 왜 이러는걸까 6월달의 나와 지금의 나는 다른사람같아....그때로 돌아가고 싶어ㅠ 뭐가 잘못된걸까 참고로 몸무게 변화 64→55→60~62