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ㅇㅌㅂ 보다가 나오길래 궁금해져서
기준은 잠을 개운하게 자고 알람 없이도 일어날 수 있는 시간!
난 9시간이고 롱슬리퍼야
롱롱롱롱롱..... 잠은 더 이상 잘 수 없을 때까지 자는게 적정 수면시간이랬어.. 주말엔 반나절은 자야함. 잠을 정말 중요하게 여김. 자연스럽게 일어나는 게 아니라 불필요한 소음이나 물리적으로 깨어나게 되면 진짜 화 남... 꼭 일어날 때도 나른해야 함
일단 3시간이 기본단위..평균적으로 9시간 정도 잤던것 같고 가장오래잔거는 21시간. 9시간이면 거진 반나절이니까 아마 롱슬리퍼?
롱!!!!!!!! 개운하게 일어나려면 하루 8시간인데 요즘 맨날 6시간 5시간 자다보니 10시간 자야 개운하게 깨는듯 ㅅㅍ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 슬리퍼라길래 신는 슬리퍼 말하는 건 줄 알고 슬리퍼에 긴 것도 있고 짧은 것도 있나...? 했어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
난 중간...? 보통 7~8시간 자는데 안 자도 멀ㅈ쩡하고 10시간 이상 못 잠...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 낮잠은 안 자
선택적 슬리퍼인데 숏슬립하느라 알람맞춰놨는데 알람 전에 누가 내 방 와서 기척내면 그날 컨디션 완전 망. 어쩌면 다음날도
그래서 마스크랑 화장품 있는 긴 거울대 방 밖으로 치워버렸음
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