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4.. (3)
5.르꼬끄 토트백 vs 커버낫 토트백 (12)
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7.숏비니 어떻게 코디해야해? ㅠㅠ (2)
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9.컬러 증명 색깔 추천 좀 해주라ㅠ (3)
10.혈점 있는 사람 있어? 궁금해서 ㅎㅎ (9)
11.나도 타투하고싶어 (1)
12.미용실 염색 컬러 예쁜거 추천해줘요 (1)
13.벽에 다리 붙이고 누워있는거 (5)
14.원래 안경 쓰던애가 안경 벗고 다님 이상해?? (4)
15.다이어트 할거다... 목표는 55키로 (1)
16.5키로 뺐는데 재수하고 7키로 찐 사람의 다이어트 (5)
17.다이어트가 더뎌 (2)
18.허벅지가 너무 두꺼워서 걱정이다 (1)
19.눈매교정 좀 알려줘.. (3)
20.쌍수하고 화장 (3)
1
이름없음
2021/01/04 17:19:43
ID : Ci67zhtg2IF
0
망할...
키 164cm
현재 체중 66kg
목표 체중 57kg
개강하기 전까지 과체중을 정상으로 돌려놓을것이다
2
이름없음
2021/01/04 17:31:46
ID : vA46qqmFa7a
0
화이팅
3
이름없음
2021/01/05 19:00:23
ID : Ci67zhtg2IF
0
다이어트 성공하신 아버지왈 갑자기 하드하게 하면 바로 포기할게 분명하니까 천천히 시작하라고 하심
그래서 밥 먹는 양을 줄였어. 아침 안먹고 하루에 1끼만 먹음
헬스장 못가서 밖에나가서 운동 겸 산책 근데 너무 추웠음 걍 집에서 해야할듯...
4
이름없음
2021/01/05 19:02:23
ID : Ci67zhtg2IF
0
5
이름없음
2021/01/07 23:13:43
ID : Ci67zhtg2IF
0
이틀째.. 똑같은 루틴으로 계속 운동하고 산책 겸 밖에 나가는 것도 계속 하고있는데 나가는 건 이제 안하려고... 동상걸리는 줄.. 반년만에 다시 운동 시작하니까 근육통이 너무 심하게 왔고 안그래도 뻣뻣한데 다리가 잘 안찢어짐 매번 고통받음 식단조절은 그냥 평소대로 먹는대신 하루에 두끼만 먹기로 했어 6시 이전에 먹고 다음날 점심때까지 공복유지하는게 나은 것 같아서 계속 그대로 하기로 했음...
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