1 이름없음 2021/04/04 20:04:48 ID : 6ktunyE3DxO 0
키 크는법에 관한건데 세끼 규칙적인 시간에 잘 챙겨먹어야하고, 10시 수면기준 7시전까지는 다 먹어야 성장호르몬에 방해 안 된다고 함 근데 나는 오늘 11시에 아침먹고, 3시 반 쯤 점심을 먹었단말임. 지금은 저녁을 안 먹은상태 나: 이미 7시지났고 배도 별로 안 고프니까 안 먹는게 낫다 vs 동생: 아침은 밥 반공기에 점심은 덮밥을 좀 많이 먹었어도 한 끼 더먹어야한다
2 이름없음 2021/04/04 20:07:56 ID : 3SMi61wldxu 0
한끼 굶거나 더 챙겨먹는다고 안죽긴함
3 이름없음 2021/04/04 20:08:27 ID : 6ktunyE3DxO 0
참고로 저녁은 분식이다 난 안먹는게 나은거같아서 뻐기는 중인데 엄마랑 동생이 자꾸 꼬셔;
4 이름없음 2021/04/04 20:09:15 ID : Pg7s7dTWrBt 0
지금 빠르게 먹고 11시에 자든지 아니면 좀 일찍 자든지.
5 이름없음 2021/04/04 20:09:30 ID : O8qlA2KY3yG 0
10시에 잘 계획이라면 안먹는거 추천
6 이름없음 2021/04/04 20:39:10 ID : 6ktunyE3DxO 0
음 결국 먹어버렸어 운동을 해야지 뭐..
7 이름없음 2021/04/04 21:07:56 ID : 6ktunyE3DxO 0
얘들아 키크는데 칼로리가필요해..? 영양분 아니냐?
8 이름없음 2021/04/04 21:11:41 ID : 6nWp9gY7dU6 0
키는 거의 유전빨이라고 생각..그리고 남자애들은 어릴때 작았던 애들도 엄청 커지더라 부러워 ㅠㅠㅠ 나는 162인데 더이상 안큼 ㅠㅠ 나도 어릴땐 엄청 큰편었는데 어느순간 멈춰버림
9 이름없음 2021/04/04 21:15:35 ID : 6ktunyE3DxO 0
남자애들이 여자애들보다 뭘 많이하나..? 많이 움직이나..?
10 이름없음 2021/04/04 21:16:40 ID : 6nWp9gY7dU6 0
걍 태어날때부터 생물학적인 이유로 잘큼 운동 안한다던 애도 클애는 크더라
11 이름없음 2021/04/04 21:17:27 ID : 6ktunyE3DxO 0
ㅅㅂ불공평하네
12 이름없음 2021/04/04 21:18:12 ID : O8qlA2KY3yG 0
요 기사 한번 읽어봐 https://news.joins.com/article/3967291
13 이름없음 2021/04/04 21:23:47 ID : 6ktunyE3DxO 0
오 석기시대랑 청동기때 차이는 좀 신기하다 그럼 내 친구는 예상 최대키가 170인데 지금 거의 180이거든 농구 많이해서 그런거려나 기사에서도 뭐 다른 요인따라서 10cm정도는 더 클수있다고하니까
14 이름없음 2021/04/04 22:39:26 ID : Wjbg6o41u1c 0
키는 유전자여
15 이름없음 2021/04/04 22:43:49 ID : 6ktunyE3DxO 0
아오ㅎㅎㅎㅎㅎ나도 알아 근데 유전이 다인건아니잖아 최대로 클 수 있는 만큼은 크고싶다고
16 이름없음 2021/04/05 00:17:36 ID : AmNwHzTWnVh 0
칼로리든 영양분이든 일단 필요해... 운동 하면 더더욱 좋고 유전자가 많이 작용하는 건 맞지만 내 케이스 보면 꼭 그런 것도 아냐ㅠ 먹는 게 정말 많이 중요해 안 먹어서 나만 150대야...집안 여자들 다 160 후반대고 남자들은 180댄ㄷㅔ..ㅜㅠ
17 이름없음 2021/04/05 00:53:26 ID : hzgrtii4NBs 0
농구 많이 행 아는 여동생 농구하고 10센치 컸다더라(물론 성장판 닫히기 전)
18 이름없음 2021/04/05 00:55:59 ID : 6ktunyE3DxO 0
중2때 반학기 정도 했었는데
19 이름없음 2021/04/05 00:56:11 ID : 6ktunyE3DxO 0
미친 나도야
20 이름없음 2021/04/05 00:56:26 ID : hzgrtii4NBs 0
안 컸구나🥺
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